Gast19498

Schönen guten Abend,

ich würde gerne Tai-Chi "lernen" habe aber skepsis, dies ohne fachkundige Anleitung zu schaffen. Gestern habe ich mich nach diversen Kursen in der Umgebung informiert, aber speziell zu Tai-Chi (oder auch Taijiquan) nichts gefunden. Besonders was die Bewegungsabläufe betrifft, hätte ich dies schon gerne richtig beigebracht bekommen. Wenn ich dann schon länger dabei bin und einiges auswendig kann, kann ich dann immernoch alleine weiter machen.

Da ich aber wie gesagt keine Möglichkeit habe, zumindest gibt es zur Zeit kein Angebot in der Nähe, dass es mir jemand fachkundig lehrt, bleibt mir momentan wohl nichts anderes übrig, als mich in Eigenarbeit ans Werk zu machen. Nur eben nun meine Frage, ob dies überhaupt möglich ist? Da ich auch möchte, dass etwas vernünftiges bei heraus kommt, würde ich schon gerne vorher wissen, ob es dann überhaupt Sinn macht, in Eigenarbeit anzufangen?

Wenn nämlich eher nicht, würde ich warten, bis sich die Möglichkeit bzw das Angebot in dieser Region für einen Tai-Chi Kurs bietet. Andernfalls würde ich mich auch nach Büchern und Lehr-DVDs umsehen, sofern es wie gesagt überhaupt Sinn machen würde, selbst loszulegen...

Anzeraq

Nein, liebe Yona,
man kann Tai Chi nicht selbst lernen...
Natuerlich kann man autodidaktisch beginnen, doch sind die eigens erlernten Bewegungsablaeufe im Nachhinein schwer korrigierbar.
Die Tai Chi-Formen sind nicht willkuerlich angelegt, sondern jeder Ablauf hat eine bestimmte Bedeutung zur Aktivierung und Regulierung bestimmter Regionen des Koerpers.
Selbst nach Jahren des Uebens bedarf es noch einer zeitweiligen Kontrolle oder Regulierung [einer Art Nachjustierung] durch einen Lehrer...
Beim Yoga ist es z.B. aehnlich...
Ansonsten ist Tai Chi [Chuan] ein vortreffliches Mittel zur Erlangung von dauerhafter Gesundheit und inneren Frieden...

Sagt jemand, der seit 20 Jahren als Lehrer arbeitet...

Gast19498

Ja, das meinte ich mit den "Bewegungsabläufen" die ich angesprochen hatte. Ich denke, da wird dann auch irgend eine Lern-DVD nicht weiter helfen, weil da eben keine Person dabei ist, die mich dann korrigiert und verbessert, sollte ich etwas nicht richtig ausführen. In sofern, danke dir für deine Antwort, dann werde ich woh noch auf die Möglichkei eines Kurses warten müssen

Anzeraq

Eine vernuenftige Einsicht, liebe Yona...
Doch was Du vorab schon machen kannst, ist, dass Du Dich mit der Philosphie des Tai Chi beschaeftigst oder Deinen Koerper gymnastisch vorbereitest.
Auch eine DVD kann sehr hilfreich sein, um sich z.B. in bestimmte "Einzeluebungen" einzustimmen, die unabhaengig von der Form praktiziert werden...
...wie etwa das "Erwecken des Qi", verschiedene Grundstellungen oder "Uebungen zum Dehnen und Leiten" [daoyin] usw.
Dao-Meister Mantak Chia liefert z.B. interessantes Material ["Erwecken der Urkraft Chi"], das Dich schon mal mit den inneren Uebungen vertraut macht.
Man muss also nicht tatenlos abwarten und ins Blaue hoffen...
Wie heißt es so schoen: "Ist der Schueler bereit, ist der Meister nicht weit!"...

Taomann

Hallo!

Also wenn du die Form einfach nur für dich laufen willst, ohne weiter in die Materie des Tai Chi Chuan rein zu gehen, dann kann man es auch von einem Video oder DVD lernen.
Willst du aber noch tiefer Tai chi lernen, mit den genzen inneren Sachen; Atem; korrekte Haltung und und und, ist eine Tai Chi Schule unabläßlich.

Taomann

Gast19498

Na ja, Taomann, für mich gibts nur richtig oder gar nicht. Ich wüsste nicht, was es für einen Sinn machen würde, irgendwas wo nach Tai-Chi aussieht, halbherzig via DVD zu "lernen" was am Ende nichts halbes und nichts ganzes ist. Davon hätte ich glaube ich nicht sonderlich viel.

"Atem; korrekte Haltung und und und" wie du schreibst, das gehört für mich zum Tai-Chi einfach mit dazu. Wie gesagt, entweder ganz oder gar nicht und wenn man irgendwas nur zur Hälfte mal eben "lernen" will, finde ich, dass man es dann lieber ganz bleiben lassen sollte.

Taomann

Hallo Yona!

Da hast du recht, so sehe ich es auch. Denn Tai Chi lernt man sein leben lang.

Taomann

Dornenvogel

hier ist ein prima Kurs und du kannst die Folgekurse auch dort finden
http://www.youtube.com/watch?v=P5hvO...eature=related

liebe Grüße ;-)