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Yoga, Qi Gong & Tai Chi

Yoga, Qi Gong & Tai Chi sind sportliche Aktivitäten, die die Persönlichkeit weiterentwickeln und meditaitven Charakter haben. Tai Chi geht sogar auf eine Kampfkunst zurück. Hier erfährst Du Übungen zu Qi Gong oder alles über verschiedene Yoga – Lehren.


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Alt 01.09.2009, 22:36   Meridiane Beitrag #1 (permalink)
andali
Erfahrener Benutzer
 
Benutzerbild von andali
 
Sternzeichen: Waage
Registriert seit: 01.09.2009
Ort: Niedersachsen
Alter: 38
Beiträge: 599
Meridiane

Hallo,
ich bin zur Zeit bei einer Kinesiologin in Behandlung. Ich habe immer sehr häufig unter Zahnentzündungen gelitten (trotz etlicher Zahnarztbesuche). Meine Ärztin meinte nun, dass eine der Entzündungen durch eine Störung im einem der Meridiane zustande kam. (ich hoffe, das ganze ist jetzt ausgestanden).
Seit dem möchte ich mich näher mit diesem Thema auseinandersetzen. Einiges konnte ich schon im Internet recherchieren. Kann ich feststellen, ob meine Meridiane gestört sind? Wie gehe ich am besten an dieses Thema ran, es ist ja sehr komplex. Wäre für Hilfe und Infos dankbar. Grüße!
andali ist offline  
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Alt 03.09.2009, 13:52   Meridiane Beitrag #2 (permalink)
SweetSmoke
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 29.08.2009
Beiträge: 12
Hallo,
ich würde dir empfehlen zu einem akkupunkturarzt zu gehen und hier nach ausführlicher zungen und pulsdiagnostik dich behandeln zu lassen. Problem resultiert warscheinlich von magenhitze. Hast du braunen schmierigen Belag auf der Zunge ?
Zusätzlich und dies ersetzt keine ärztliche behandlung kannst du auch die Meridiane durch Lichtatmung freispühlen. Dazu wählst du das entsprechende Meridian und stellst dir vor wie du beim einatmen licht bis etwa zur mitte des meridians einatmest mit dem ausatmen stößt du dieses licht wieder zum anderen ende aus. Zunächst solltest du dich aber auf den Zentralkanal konzentrieren. Dieser liegt vor der wirbelsäule hinter den chakren dazu atmest du durch kronenchakra ein bis zum herzchakra und dann zum wurzelchakra wieder aus.
Mit Akkupunktur geht das aber präziser und es kann besser reguliert werden, da es sehr viele verscheidene punkte auf den Meridianen gibt die eine fülle von Funktionen haben
alles liebe
smoke
SweetSmoke ist offline  
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Alt 03.09.2009, 23:06   Meridiane Beitrag #3 (permalink)
andali
Erfahrener Benutzer
 
Benutzerbild von andali
 
Sternzeichen: Waage
Registriert seit: 01.09.2009
Ort: Niedersachsen
Alter: 38
Beiträge: 599
Hallo SweetSmoke, vielen Dank für die Antwort; einen braunen Belag auf der Zunge habe ich nicht bemerkt. Ich hatte eher immer den Eindruck, die Entzündungen kamen aufgrund von psychischer Belastung. Die Sache mit der Akupunktur ist eine gute Idee! Grüße Andali
andali ist offline  
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Alt 11.09.2009, 09:32   Meridiane Beitrag #4 (permalink)
Tänzerin
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 30.09.2007
Beiträge: 149
Die Meridiane - das gehört zur chinesischen Heilkunst.

Warum probierst Du es nicht mal mit Qigong?

Das soll die Meridian-Blockaden auflösen und das freie Fliessen
von Chi ermöglichen - und dadurch wird der Körper geheilt.

Beim Qigong muss man allerdings selbst etwas tun - es also
regelmäßig aussüben. Man wird so gesehen nicht von jemanden
behandelt.
Und so kann Du auch eher selbst spüren, wie welche Übung auf
welche Organe wirken.
Tänzerin ist offline  
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Alt 12.09.2009, 10:20   Meridiane Beitrag #5 (permalink)
andali
Erfahrener Benutzer
 
Benutzerbild von andali
 
Sternzeichen: Waage
Registriert seit: 01.09.2009
Ort: Niedersachsen
Alter: 38
Beiträge: 599
ich mache bereits Qigong. Dabei sehe ich mich aber eher noch als Anfänger. Suche aber noch zusätzliche Hilfe von außen hin. Welche Meridiane nicht "in Ordnung" sind, konnte ich bei Qigong nicht merken.
Lg Andrea
andali ist offline  
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Alt 13.09.2009, 00:39   Meridiane Beitrag #6 (permalink)
Tänzerin
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 30.09.2007
Beiträge: 149
Qigong - sicher dauert das, bis das Spürempfinden tief genug ist.
Manchmal sagen die Lehrer auch was zu den Übungen, also das dies den Magen-Meridian anregt ect. ...

Bei sich selbst was feststellen - das kann man nur, wenn kein Anfänger ist in diesen Disziplinen.

Und Meridiane sind übrigens nicht "nicht in Ordnung".
Es geht um Energie und den Fluss der Energie. Aber vielleicht liest Du Dich da ein wenig ein.

Aber: Was nutzt es Dir zu erfahren, welche Meridiane für die Zahnregion zuständig sind? Dann kennst Du noch keine Übungen, die helfen, die Zähne
zu unterstützen.
Also Wissen aus einem Lehrbuch nutzt eigentlich nur als Hintergrund etwas.
Eine Diagnose bei einem selbst kann am besten immer jemand anders stellen.

Wenn es allein darum geht die Zahnentzündung wegzubekommen, dann sollte Qigong eigentlich genügen.
Aber es muss regelmäßig zu Hause -vielleicht auch mit der richtigen Muße - ausgeübt werden. Also jeden Tag - vielleicht zwei mal am Tage.

Dann sollte eigentlich spätestens nach 6 Monaten ein deutlicher Effekt vorhanden sein. Wenn nicht, suche einen anderen Lehrer.
Und sicher ist es hilfreich, jede Woche Unterricht zu nehmen, was an der VHS ja wegen der Ferienzeiten nicht geht.

Also das ist der praktische Teil.

Es gibt - auch übers Internet zu erfahren - viele Ausbildungskurse, in denen man was über den Verlauf der Meridiane, die Energieverläufe etc. was erfahren kann.

Es gibt auch die Meinung, dass die Lehre von den 12 Hauptmeridianen etc. auch nur ein System darstellen.
Manche sagen, es gäbe weitere Meridian-Adern, die auch noch ganz anders verlaufen.
Tänzerin ist offline  
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Alt 26.09.2009, 17:58   Meridiane Beitrag #7 (permalink)
Teichfee
Benutzer
 
Benutzerbild von Teichfee
 
Sternzeichen: Widder
Registriert seit: 15.05.2009
Alter: 36
Beiträge: 80
Wie man selbst feststellen kann, wie es um die Meridiane steht, weiß ich leider auch nicht. Aber ich weiß, dass Shiatsu, eine japanische Massagetechnik/energetische Körperarbeit, sich damit auseinandersetzt.
Am Anfang einer Sitzung diagnostiziert der Shiatsu-Praktizierende, wie die Energie in den Meridianen verteilt ist und versucht dann im Laufe der Sitzung, diese auszugleichen. Vielleicht hast du ja Interesse, dich damit etwas zu beschäftigen. Infos gibt es z.B. auf der Homepage der Gesellschaft für Shiatsu Deutschland.
Teichfee ist offline  
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Alt 03.10.2009, 23:26   Meridiane Beitrag #8 (permalink)
Optimist Prime
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Registriert seit: 14.09.2009
Ort: An der Nordseeküste
Alter: 37
Beiträge: 1.403
Blog-Einträge: 1
Meriane sind gestört!

Zähne stehen für Entscheidungen! ^
^
Optimist Prime ist offline  
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