Pir Solis

Ja, Silly1, aber nicht nur.

Die traditionelle indische Yogi-Philosophie kennt vier Bereiche:

Hatha Yoga
beschäftigt sich mit dem physischen Körper, seiner Beherrschung, Wohl, Gesundheit und seinen Gesetzmäßigkeiten

Raja Yoga
beschäftigt sich mit dem Bewusstsein, seiner Beherrschung, seiner Entfaltung und Weiterentwicklung

Bhakti Yoga
beschäftigt sich mit der Liebe, Hingabe und dem Absoluten - also Gott

Jnana Yoga
beschäftigt sich mit dem Wissen, also der wissenschaftlichen und intellektuellen Erkenntnis, und betrachtet die großen Fragen des Lebens, woher es kommt und wohin es geht, und dem Rätsel des Universums

Was bei uns also üblicherweise unter dem Begriff Yoga läuft ist größtenteils nur der Einstieg vom Hatha Yoga.

Traditionell werden alle vier Bereiche als vollwertige Wege zur Erkenntnis bzw. Erleuchtung betrachtet. Allerdings wird in der Praxis selten nur ein Weg allein gegangen ... meist vermischen sie sich.


Herzliche Grüße
Pir Solis

Sara Devi

Karma Yoga

...ist Yoga des Dienens

Kundalini Yoga

... ist Yoga der Energie

PrinceSunshine

Om namaste,
in meinem Yogaunterricht lege ich besonderen Wert darauf, dass die "klassischen" Techniken beibehalten werden und auch im eigentlichen Sinne benutzt werden. Ich unterrichte integralen Yoga und verbinde alle möglichen Yogastile miteinander und setze mir für jede Stunde auch ein Motto z.b. lasse ich über die Yamas und Niyamas meditieren oder spreche bestimmte Aspekte in den Asanas an.
Ich glaube,dass es keinen "UrYOGA" gibt oder man sich 1:1 auf die Schriften beziehen kann, da die Umstände in Indien die gleichen sind.
Yoga ist nunmal eine innere Haltung die man entwickelt und die die Bereitschaft für Veränderung vorraussetzt (schreibe ich auch bewusst in meine Flyer) Ich finde erst, wenn man den ganzen Komplex erlebt erwacht es zum Leben und es spielt keine Rolle mehr wie die Asana ausgeführt wird, wenn dudadurch die Definition von Yoga erreichst. "Yogash citta vritta nirdoha"= Yoga ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist. das wars