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Yoga, Qi Gong & Tai Chi

Yoga, Qi Gong & Tai Chi sind sportliche Aktivitäten, die die Persönlichkeit weiterentwickeln und meditaitven Charakter haben. Tai Chi geht sogar auf eine Kampfkunst zurück. Hier erfährst Du Übungen zu Qi Gong oder alles über verschiedene Yoga – Lehren.


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Alt 29.06.2005, 09:28   Tai Chi Beitrag #1 (permalink)
blauer Engel
Benutzer
 
Benutzerbild von blauer Engel
 
Registriert seit: 20.06.2005
Beiträge: 42
Tai Chi

Schon sehr lange wollte ich immer mal einen Kurs in Tai Chi belegen. Leider hatte ich nie wirklich Zeit dafür.

Nächsten Montag habe ich jetzt ENDLICH meinen ersten Tag! Eine Probestunde und sogar mein Mann kommt mit!!!

Ich werde berichten, wie es war. Freue mich wahnsinnig darauf, weil mein Mann genau wie ich auch sehr rast- und ruhelos ist. Ich bin fest davon überzeugt, dass es uns sehr gut tun wird!!


Licht&Liebe

Engel
blauer Engel ist offline  
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Alt 05.07.2005, 23:08   Tai Chi Beitrag #2 (permalink)
Benares
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 05.07.2005
Beiträge: 4
Thai Chi

ist was wunderfolles . Es ist ein echt guter ausgleich für den Tag. Es entspannt gleicht den Körper und den Geist aus. Musst mir echt erzählen wenn du den kurs gemacht hast interresiert mich wahnsinnig.
Ich hab selbst einen Kurs mitgemacht und ich kann sagen es ist für jeden eine Erfahrung wert.

Sei wie Wasser denn es spendet Leben es ist weich wie seide und doch hart wie stahl es passt in jede form und höhlt doch jeden stein
Benares ist offline  
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Alt 24.07.2005, 18:11   Tai Chi Beitrag #3 (permalink)
iYo
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 24.07.2005
Ort: Im kalten Norden, vom Wind beherrscht
Beiträge: 6
Tai Chi ist wunderbar.
Danach füllt man sich leicht wie eine Feder und der Kopf ist frei.
Es ist auf jeden fall weiter zu empfehlen. Vor allem wenn man ein sehr stressiges Leben führt, kann Tai Chi helfen einen guten ausgleich zu bringen.
iYo ist offline  
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Alt 02.08.2005, 09:33   Tai Chi Beitrag #4 (permalink)
blauer Engel
Benutzer
 
Benutzerbild von blauer Engel
 
Registriert seit: 20.06.2005
Beiträge: 42
Etwas verspätet...

...so, nun haben wir unsere erste Schnupperstunde in Tai Chi hinter uns gebracht! Mit etwas Verspätung, aber die Schnupperstunden sind nur einmal im Monat.

Es ist wirklich sehr faszinierend und wir haben uns direkt für den Einsteigerkurs eingeschrieben. Macht wirklich Spaß, sofern man das nach der ersten Stunde schon sagen kann.

Da ich früher aber selbst begeisterte Kampfsportlerin war und ich sehr viele Paralellen entdecke, fasziniert es mich um so mehr. Es ist wirklich sehr harmonisch und fließend. Hat was von "Befreiung" und einen wahnsinnigen Ausdruck in den Bewegungen. Das ist echt klasse.

Ich bin schon sehr auf Donnerstag gespannt, da beginnt dann unser Einsteigerkurs.


Liebe Grüße

blauer Engel
blauer Engel ist offline  
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Alt 14.09.2005, 12:26   Tai Chi Beitrag #5 (permalink)
Celestine
Neuer Benutzer
 
Benutzerbild von Celestine
 
Registriert seit: 13.09.2005
Beiträge: 25
Hab auch dieses Jahr einen Tai Chi Kurs gemacht. Und zwar Tai Chi 32. Also mit 32 Bewegungen. War wirklich schön. Leider gab es einige im Kurs die etwas langsamer waren. Das ist dann irgendwie ... bremsend. Mein Mann und ich haben dann einfach jede 2. Stunde ausgelassen. Dann wars unseren Lerntempo angemessen. Jedenfalls eine tolle Erfahrung und sehr entspannend.
Celestine ist offline  
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Alt 03.03.2006, 11:36   Tai Chi Beitrag #6 (permalink)
ReikiMaster
Banned
 
Registriert seit: 05.09.2005
Ort: Myo ist die name der japanische kunst und bedeutet Wu Wei Wu, das tun ohne zu tun
Beiträge: 989
keine von euch redet über den Hara, werde mich wegen Reiki voll interresieren
ReikiMaster ist offline  
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Alt 12.06.2006, 20:30   Tai Chi Beitrag #7 (permalink)
Aurora_Chat
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 20.10.2005
Ort: Tschermanie
Beiträge: 14
Ich habe auch etwa ein Jahr lang Tai Chi gemacht... ich fand es ebenfalls sehr entspannend, allerdings hatte ich das Problem, dass ich mich einfach nicht auf die Übungen konzentrieren konnte. Ich bin mit meinen Gedanken immer abgeschwifen...

Außerdem war ich die einzige (damals) 16-Jährige inmitten von Frauen zwischen 30 und 60. Hab den Altersdurchschnitt sehr gesenkt.
Aurora_Chat ist offline  
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Alt 14.11.2007, 21:50   Tai Chi Beitrag #8 (permalink)
fee1710
Benutzer
 
Benutzerbild von fee1710
 
Sternzeichen: Waage
Registriert seit: 20.11.2006
Ort: Niedersachsen
Alter: 46
Beiträge: 42
Question

Hallo zusammen,

ich würde so gerne Tai Chi praktizieren, weiss aber leider nicht wo. Habs mal über die VHS versucht, sagt mir aber nicht zu.
Wie finde ich denn den richtigen Anschluss in meiner Ortsnähe?
fee1710 ist offline  
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