Licht77

Hallo,
ich habe diese Woche mit Hatha Yoga angefangen.
Es war ein merkwürdiges Erlebnis.

Ich habe total gefroren danach und hatte eine fast schlaflose Nacht.
Kann das sein oder war es Zufall?
Und wenn ja,warum war es so?

Leider treffe ich meine Lehrerin erst nächste Woche,
sonst würde ich sie Fragen.

Vielen Dank schon mal.

Lieben Gruss
Petra

tagpfauenauge

Hallo!
Hm, also sowas ist mir noch nicht passiert, aber ich könnte mir vorstellen, dass es damit zu tun haben könnte, dass du einige Prozesse in deinem Geist und deinem Körper in Gang gesetzt hast und du dadurch völlig aufgewühlt warst!
Ich würde auch auf jeden Fall deine Lehrerin fragen, aber beobachte doch mal heute wie du schläfst und die nächsten Tage und was sich sonst noch so verändert....!
Wenn du dann irgendwann das Gefühl haben solltest das irgendwas nicht stimmt bzw. es irgendwie schlimmer werden sollte, kontaktiere deine Lehrerin, die weiß dann vielleicht auch mehr dazu.
Noch eine Frage. Hat dir deine Lehrerin vielleicht auch während der Stunde von solchen eventuellen "Nebenwirkungen" erzählt?
Na ich hoffe dir geht es sonst soweit gut!
Bye

Licht77

Hallo,
danke für deine Mühe.
Ich habe es nicht mehr ausgehalten und habe sie angerufen.
Da ich sie wenig kenne,hatte ich ein schlechtes Gewissen.

Sie war sehr nett und aufgeschlossen und hat gleich gesagt,
das sie immer für mich da wäre.

Es wurden Energien freigesetzt und es kann passieren,das ich es noch
paarmal haben werde.
Sie meint ,das ich sehr empfänglich wäre.
Von 10 Schülerin passiert es vielleicht 2-3.

Lieben Gruss
Petra

tagpfauenauge

Hallo, na kein Problem, aber gut dass du dann doch bei ihr angerufen hast!
Jetzt bist du bestimmt erleichtert und fühlst dich besser!
Ja, genau das meinte ich auch mit Prozesse in Gang gesetzt! Nur nicht so deutlich ausgedrückt Energien wurden freigesetzt....! Aber das weißt du ja jetzt alles schon!
Ja dann weiterhin viel Spaß und Erfolg beim weiter lernen/ üben usw;-)!
Gruß

LaurenCH

Ein verantwortungsbewusster Lehrer gibt einem die Sicherheit, dass es in Ordnung ist, was passiert.

In dieser Hinsicht sind wir besser dran als zB. Heilige, die den Legenden nach gegen das Böse kämpften in ihrer Hütte (meine Interpretation: gegen ihre Schattenseiten antreten mussten). Die mussten da alleine durch...

Hast du nochmal eine ähnliche Erfahrung gemacht??

LaurenCH

Dieser Artikel trägt den Namen des Yogas, welchen ich seit Jahren mal mehr oder weniger verfolge. In unregelmässiger Folge möchte ich dazu einige Gedankenanregungen weitergeben. Es soll gerne eine Diskussion entstehen .

Es ist mein Gefühl, dass jede Technik ihren Hintergrund hat, bei dem Prozesse ins Rollen gebracht werden, die dem Beobachter verborgen sind. Dies erklärt, warum von aussen betrachtet gewisse Übungen (wie stundenlanger Kopfstand) keine Erklärung finden.

Und was ist deine/ eure Idee dazu?