Hallo!
Wie dir wahrscheinlich auch bewusst wird, folgedessen der unterschiedlichen Beiträge, gibt es unterschiedliche Auffassungen und Varianten über die/ der
Meditation...!
Wichtig ist das du deinen Weg findest und dich vielseitig informierst ,um für dich wählen zu können.
Für mich ist die Variante "Gott" weniger passend, aber vielleicht liegt genau da deine Möglichkeit!
Ich geb dir mal ne Seite, da wird das recht einfach und deutlich erklärt wie man meditieren kann:
http://www.philognosie.net/index.php...rticleview/52/
aber auch hierbei gilt, es ist eine Variante von vielen.
Natürlich gibt es eine Grundidee, aber in der heutigen Zeit verändert sich viel und es geht ja schließlich jedem darum sein eigenes Ich zu verwirklichen und nicht einfach nur Dinge zu übernehmen, ohne zu hinterfragen!
Darum rate ich dir! Beschäftige dich intensiv mit dem Thema, sammel Ideen, tausch dich aus und suche deinen eigenen Weg!
Viel Erfolg und Spaß
