Sabrina1106

Hallo,

ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.
Vor ein paar Tagen habe ich geträumt, dass ich in einem riesengroßen Hotel oder Haus war, in dem ganz große und breite Treppen in der Mitte des Hotels ganz weit nach oben in die verschiedenen Etagen geführt haben. Der Traum war die ganze Zeit total unspektakulär, kann mich nicht mal mehr an vieles erinnern, aber ich glaube, dass ich mit einigen Freunden dieses Hotel etwas „erkundet“ habe. Und dann, als es darum ging wieder rauszugehen, hatte ich plötzlich furchtbare Angst die Treppen runterzugehen. Wirkliche Todesangst (auch wenn dieses Gefühl in Bezug auf Treppen jetzt nicht so gut nachzuvollziehen ist). Auch meine Freunde konnten mir nicht weiterhelfen. Ich weiß noch, dass ich mich dann auf eine Stufe gesetzt, mich am Geländer festgeklammert und geweint habe. Und dann bin ich aufgewacht.
Und als ich dann wach war ist mir aufgefallen, dass das nicht der erste Traum dieser Art war. Ich weiß nicht, wieso die Erinnerungen daran erst jetzt kamen, aber ich habe wirklich schon unzählige Male so was geträumt. Ich gehe ohne Probleme und in ganz banalen Träumen irgendwo hoch und sterbe dann fast vor Angst, wenn es darum geht, die Treppen wieder runterzusteigen. Ab und zu ging es auch schon mal um einen Fahrstuhl.
Wisst ihr, was das zu bedeuten hat?
Dazu kommt noch, dass ich auch im wirklichen Leben (ich schätze so seit 1,5 Jahren, weiß es aber wirklich nicht sicher – und die Träume sind sicher schon länger) Treppen manchmal ganz komisch wahrnehme. Auch nur beim Runtergehen. Das hört sich komisch an, aber es ist dann so, als würde ich die einzelnen Stufen nicht voneinander unterscheiden können und dann habe ich Angst, daneben zu treten und zu fallen. Und dabei hab ich dann auch ein ziemlich ungutes Gefühl. Dass ist jetzt aber nicht so schlimm, dass ich mir was dabei denke, wenn ich Treppen hochgehe. Also, da ist die Angst lange nicht mit der in meinen Träumen zu vergleichen. Ich hab das halt so hingenommen und mich an diese „komische Wahrnehmung“ gewöhnt, weil ich, wenn ich wach bin, ja weiß, dass es „nur“ Treppen sind und mir da eigentlich nichts passieren kann.

Ich wäre wirklich sehr dankbar, wenn jemand eine Idee dazu hätte.
Liebe Grüße, Sabrina

Gina_65

Da bin ich auch gespannt auf Antworten, denn mir geht´s so wie dir, Sabrina. Treppe hoch, kein Problem. Treppe runter, da muß ich meistens genau hinsehen, denn da ist eine Angst, die es zu überwinden gilt. Ich bleibe zwar nicht stehen, aber innerlich fällt es mir schwer, eine Treppe herunterzugehen. Ich mache das ein wenig langsamer, als es ohne diese Angst wäre. Bei jedem Tritt fühlt es sich schwer an und ist eine Überwindung. Dabei bin ich noch nie eine Treppe heruntergefallen. Bei eher schmalen Treppen mit Geländer ist´s okay. Aber richtig breite, wie zur U-Bahn runter zum Beispiel ...

Ganz krass war´s vor kurzem an einem öffentlichen Gebäude (siehe Link, http://www.dlr.de/os/images/pancam/G...markt50_kl.jpg das in der Mitte). Eine breite lange Treppe. Ich wollte von oben aus Fotos machen, ging die vielen Stufen hoch, alles easy, und dann stand ich oben auf der ersten Stufe und wollte zur Seite weg ein Foto schießen, mußte mich dazu also mit der rechten Körperseite zum "Abgrund" hin stellen. Ich spürte, wie es mich zog, hab´s aber überwunden. Dann wollt ich noch ein Bild zur anderen Seite machen, begann also, auf der obersten Stufe entlang zu gehen, ein paar Schritte bis ich merkte, nee, das geht nich, schaff ich nicht. Den Rest der Strecke legte ich dann oben unter den Säulen zurück. Das Runtergehen war okay. Nach den Angstgefühlen von zuvor war das dann ein Klacks. *g Also wenn du mal ne Konfrontationstherapie gegen diese Angst machen willst, dann empfehle ich dir dafür den Gendarmenmarkt in Berlin. Ist schön dort.

Hast du diese Angst auch, wenn du an einem Fenster stehst oder dich aus einem Fenster herausbeugst und nach unten siehst, oder ist es nur bei Treppen?

Bis dann erstmal, nen lieben Gruß

Sabrina1106

Hallo Gina,

ja, da geht es dir wohl wirklich ähnlich wie mir. Ich finde breite Treppen auch sehr viel schlimmer als schmale, und ich gehe sie auch etwas langsamer als normal, weil ich mich bei jedem Schritt auf die Stufen konzentrieren muss.

Dass ich diese Angst auch bei Fenstern habe, ist mir noch nicht so direkt aufgefallen..ich glaube nicht. Nur so eine allgemeine Höhenangst, wenn ich sehe wie tief es runter geht. Also z.B. bei irgendwelchen Aussichtstürmen könnte ich mich nie vorne ans Geländer stellen, weil ich Angst hätte, dass es (aus welchem Grund auch immer *g*) abbricht. Und ganz besonders schlimm sind solche Gittertreppen und -böden, wo man durchgucken kann.. da komm ich raum voran, weil ich so weiche Knie habe.

Sabrina

Gina_65

Wie bei mir. .. Angst, daß -wenn´s auch noch so blödsinnig vom rationalen Denken her ist- da was abbricht oder so. Genau! Momente von ausgeliefert sein, wo es nicht nur auf uns selber ankommt, (denn was könnten wir schon gegen eine abbrechende Brüstung unternehmen?), sondern darauf, daß etwas, was Andere gebaut oder getan haben, verläßlich ist, nicht? Vielleicht hat etwas, was Andere getan haben, unser Vertrauen erschüttert. Und vielleicht haben wir im nächsten Schritt dann auch etwas von dem Vertrauen in uns selbst eingebüßt.

Gina_65

Einen Traum von vor wenigen Wochen möcht ich dir noch erzählen.
Ich war mit meinem Freund auf einem nur wenig geneigten Dach. Es war ein einfaches altes Gebäude, sandsteinfarben. Dann wollten wir wieder hinunter, und er ging ganz selbstverständlich zur am Dachrand lehnenden Leiter, die nur wenig übers Dach hinausragte. Er macht völlig aufrecht einen Schritt ins Nichts und war auch schon sicher auf der Leiter nach unten unterwegs. Im Leeeben nicht! Also was nun?! Und jetzt wird´s phantastisch: Ich schwebte einfach so und ohne jede Anstrengung von dem Dach hinweg ins Leere. Und als ich etwa einen halben Meter davon entfernt war, da brach ein das Dach tragender Holzbalken nach außen weg, und das gesamte Haus fiel langsam in sich zusammen. Ich schmunzelte mir bischen eins und hatte keine Angst. Frag mich nicht, wo ich das hernahm, diesen Mut. Ich kann´s mir nur so erklären, daß mein Freund mir mit seiner Art sehr gut tut und ich mich langsam wiedergewinne. Jetzt will ich mir die Zeit lassen, die es braucht, bis solche Ängste von dem neuen Lebensgefühl auf natürliche Art "überdeckt" oder "neutralisiert" werden. Müßte doch zu schaffen sein.

Sabrina1106

Hmm ja, das mit dem Vertrauen ist sicher schon mal ein guter Ansatz. So hab ich das noch gar nicht gesehen.
Und dein Traum ist für dich besitmmt auch ein Schritt in die richtige Richtung.. hört sich gut an

Um nochmal zu den Treppen zurückzukommen.. ich hab da was gefunden:


"Die Treppe verbindet als Teil des Hauses, also des Träumers, die einzelnen Bereiche der Persönlichkeit.
Der Aufstieg einer Treppe symbolisiert den Übergang in eine neue Bewusstseinsebene.
Auch beim Abstieg ist eine Erleichterung Ihrer jetzigen Situation in Sicht.
Allerdings muss auch darauf geachtet werden, wie schwer oder leicht der Auf - oder Abstieg ist, denn das zeigt den aktuellen Stand von Problemen an."

Also, das würde dann bedeuten wir stecken in Situationen fest, in denen keine Erleichterung in Sicht ist? Zum jetzigen Zeitpunkt würde das bei mir auch sehr gut passen.. Aber dass ich das schon jahrelang träume macht mich dann schon etwas nachdenklich.


Würde mich freuen, wenn auch noch mal jemand anders was dazu sagt.

LG, Sabrina

Salome1604

Hallo Ihr beiden,

ich kann leider gar nichts besonderes zu dem Thema beitragen, ausser, daß es mir GANZ GENAUSO geht. Total seltsam. Alles was Du, Sabrina, geschrieben hast hätte von mir sein können. Das ist echt der Wahnsinn. Bin total hin und weg. Wenn ich Treppen, vor allem grosse breite (U-Bahn), runtergehe, zähle ich sogar die Stufen. Als würde mir das eine Art Sicherheit geben, wobei ich die Anzahl ja gar nicht kenne. Wenn ich die Stufen anschaue, kann ich sie nicht unterscheiden, stolpere manchmal oder bekomme einen Riesenschreck und halte inne.
Derzeit träume ich fast täglich - und ich halt emich sonst nicht mit Traumanalysen auf...-davon, Treppen hochzusteigen. ABER: vor lauter Schmerzen oder Muskelkater ist es fast zu schwer, die Treppen hochzugehen. Das ist ein gewaltiger Kraftakt, als hätte ich kaum Muskeln. Ich hatte noch nie öfter gleiche oder ähnliche Träume, deswegen fällt mir das jetzt ganz besonders auf. Und das Gefühl nachts ist ist richtig blöd...wenn man nicht kann wie man will. Und wahrscheinlich ist es im realen Leben halt genauso...

Kann nun also nicht wirklich etwas kontsruktives zum Thema beitragen. Bin nur sehr überrascht, daß es tatsächlich Leute gibt, denen es genauso geht wie mir.
Wenn ich auf, sagen wir einer Burg bin, ist dieses Gefühl von Höhe und Ohnmacht ungleich stärker. Ich gehe nicht an Geländer, reagiere hysterisch und vollkomen vertrauenlos wenn einer mit einem meiner Söhne hingeht, und das Schlimmste ist, wenn ich nach OBEN schaue, bekomme ich dermassen Angst, daß ich mich am liebsten auf den Bodern legen und heulen möchte.
Seltsamerweise geht es mir beim Fliegen nicht auch nur annähernd so....

Ist wohl irgendwas tief in mir drin, was dann zum Klingen kommt. Vielleicht finde ich heraus, was das sein kann. Ansonsten muss ich mich damit abfinden.

Euch beiden noch einen schönen Tag,

liebe Grüsse,

COSIMA

Carmen_Indigo

Hi,

also eingentlich kenn ich mich ja mit sowas nicht so aus, aber als ich eure Beiträge gelesen hab, ist mir spontan eingefallen, dass die Treppen vielleicht symbolisch für euch selbst stehen könnten.
Wenn man die Treppe hoch steigt, hat man kein Problem, vielleicht kann man sich "von oben" und einfach weiter weg betrachten. Das ist einfacher, denn dann sind logischerweise auch alle Probleme und Sorgen weiter weg...
Aber wenn man die Treppen wieder runtersteigen soll, ist das schwieriger. Nach unten könnte da vielleicht das Innere, das tief in einem ist bedeuten.
Vielleicht fällt es euch einfach schwer, euch auf euer inneres Licht zu konzentrieren, oder einfach auf euch selbst, und das symbolisieren die Probleme mit dem Treppen runter gehen.

Also wie gesagt, war nur so ein Gedanke, der mir spontan eingefallen ist...

Liebe Grüße
Carmen