Zitat:
Zitat von Kampo78
Leider ist es so, das ich nicht weiss wie.
Ist hier jemand, der mir mal erzählen könnte WIE das geht?
Allerdings ist es bei mir so, das mein Gehirn immer wieder in materielle und finanzielle Gedanken entgleitet. Somit komme ich niie wirklich zur Ruhe.
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lieber mario, das ist wohl für alle methoden des 'in sich gehens' das problem überhaupt - bzw. um dieses zu überwinden denken die menschen sich solche sachen aus wie die 'trommel' als pferd zu benutzen
es erfordern alle methoden etwas übung - ob es man nun durch verschiedene, teils heftige atemtechniken in 'den anderen zustand' geht, durch eine
klangmassage, oder ob man seinen ewigen gedankenstrom durch das pausenlose wiederholen eines mantras ausschaltet, oder ob man es sie wie bei der
QE beschrieben damit macht dass man in den beobachter geht, seine gedanken beobachtet und sich fragt: 'woher kommt mein nächster gedanke', oder ob man sich durch den monotonen rhytmus der trommel oder heftiges drehen beim tanzen (derwische) in trance versetzt ist nebensächlich - das ziel ist immer, diese 1000 schnatternden affen im kopf mal ruhig zu bekommen damit platz ist für impulse aus anderen ebenen
da wir uns mit unserer menschheit aber in einer hochenergetischen zeit kurz vor einem riesen bewusstseinsquantensprung befinden, ist es uns heutzutage sehr lkeicht, in dise anderenb zustände zu gehen - vor zeiten mussten sich menschen sehr intensiv - manchmal über tage - darauf vorbereiten und einstimmen - also: heute brauchen wir es einfach nur zu machen, und mit etwas übung geht es
es ist wichtig, dass mnan diese gedanken akzeptiert - wenn man gegen sie angeht, dann wird es nur noch schlimmer - sie kommen, werden wahrgenommen, beobachtet und sie gehen wieder, dann kommt der nächste - lass sie einfach ziehen, aber kleb nicht an ihnen fest - wenn man mal merkt dass man wieder mit einem gedanken abgeschweift ist, dann ist das nicht schlimm, man kehrt durch die aufmerksamkeit wieder zurück zur übung
1. bei allen methoden gilt: es braucht einen ort der ruhe, also telefon, klingel, haushund, stubenfliegen etc. abstellen und dafür sorgen dass man ungestört ist
2. man bereite den cd-player vor so dass man nur noch auf die starttaste drücken muss, und lege sich auf seinen platz - falls es kalt wird ist eine decke hilfreich, es nervt wenn man durch frösteln abgelenkt wird
3. sich auf das vorhaben einstellen - unsere ABSICHT ist die wichtigste grundlage - ich verbinde mich vorher mit meinem unteren selbst, und mit ihm zusammen mit meinem hohen selbst, formuliere mein anliegen (wenn ich ein konkretes habe), und bitte um unterstützung und führung - da haben die 'schamanen' ja gern das wort geister - eben jeder wie er mag
4. mit einer methode in die ruhe gehen - wenn man es kennt ist ein ablauf wie beim nlp gut - oder man zählt ein paar schäfchen und achtet auf seinen atem (erst der nächste text auf meiner hp werden atemübungen sein - gibts also heute noch nicht), z.b. mit der 4/4/4/4-atmung, einatmen bis 4 zählen, pause bis 4 zählen, ausatmen 4 und pause 4 - usw.
5. die cd anstellen - auf der einen sind erstmal ein paar solo-trommelschläge mit denen man die geister anrufen kann, auf der anderen gehts gleich los
5. stell dir vor dass du an einem sicheren ort in der natur bist, und wo eine stelle ist wo du in die unterwelt einsteigen kannst - bei den eskimos ist es z.b. ein loch im eis, ich habe einen alten baum wo es unter einer knorrigen wurzel dunkel wird, das loch eines fuchsbaus kann es sein, ein höhleneingang - du hast die wahl
diese unterwelt -oder anderswelt- ist die sogenannte 5. dimension, die emotional- oder astralebene - 'da tanzt der dunst' - die ebene wo auch unser tierselbst wohnt, und unser inneres kind, unsere innere weisheit und wo alle erlebnisse aus all unseren leben gespeichert sind - darum heisst es, dass wir auf reisen zu nur sehen kriegen was in uns ist
es ist völlig problemlos als anfänger und allein solche reisen zu versuchen! - wir sind immer geführt von unserem
hohen selbst, das wird uns nur soviel zum anschauen zeigen was wir auch verkraften können
anderslautende aussagen, man sollche ganz vorsichtig sein mit den geistern, man bräuchte einen meister der einen lehrt und führt oder gar es ginge nur durch jahrelanges lernen und eingeweiht werden ist völliger quatsch und angstmache - der grund liegt meist in der persönlichkeitsstruktur der person die so etwas in die welt setzt!
man nehme das leben spielerisch, es kann nichts schief gehen!
lg
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shumils private homepage: viele spirituelle texte und aquarellbilder von mir.
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Nach der Schlussfolgerung folgt dann das komplette Abwehrarsenal des Verstandes in tausend Variationen. Das alles passiert verdeckt im dunklen ohne das man es wirklich merkt und ist sinnvoll zum Schutz. Der Punkt ist was Sinnvoll für einen ist muss nicht sinnvoll für einen anderen sein. Wer das alles nicht realisiert oder sieht kann auch gar keinen Frieden haben.
