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@ d&d
Bitte nicht wieder diese leidige und vor allem eigentlich inzwischen für alle, die hier schon ne Weile sind, unsinnige Diskussion.
Nein kann man nicht, aber man kann die Techniken nutzen.
Bzw.: Der Begriff ist nicht geschützt, also kann sich jeder so nennen.
@Moonwater
Ob es sinnvoll war hier zu fragen. Hoffe für dich, dass hier nicht wieder alles Tod diskutiert wird.
Augen zu schließen macht Sinn - das erleichtert die Wahrnehmung. Wer schon eine Weile dabei ist mag das auch anders können.
Ankündigen ist in sofern sinnvoll, als dass man bei jeder Reise einen konkreten Zielsatz haben sollte.
Bei einer Krafttierreise ist es zum Beispiel ein Satz wie: "Ich finde mein Krafttier." oder einfach die Ausrichtung auf das Wort Krafttier.
Was oft sinnvoll ist, ist eine leichte Trance. Das kannst du durch eine Trommel-CD, aber theoretisch auch durch eine Entspannungs-CD erreichen. Trommel hat aber Vorteile. Du könntest auch selbst trommel oder Rasseln. Didgeridoo geht natürlich auch. Und es geht auch ganz ohne Hilfmsittel (Huna).
Wie es dann weitergeht, da würd ich dir raten im Netz zu suchen, dort gibt es Anleitungen zu Hauf, das würde hier den Rahmen sprengen. Literatur ist auch viel vorhanden und natürlich gibt es viele Wege und Ansichten.
Eine Gruppe, so du denn die Möglichkeit hast, macht enorm viel Sinn, weil du dadurch Feedback, Unterstützung und Erfahrungsaustausch bekommst.
Es gibt, wie gesagt auch verschieden Wege. Neben dem, was man hier in Europa häufig findet gibt es zum Beispiel auch den hawaiianischen Schamanismus (Huna), der mich persönlich sehr anspricht. Auf den ersten Blick erscheint dort der Einstieg einfacher, ist es aber nicht wirklich, weil man nicht so konkrete Anleitungen sondern oft mehr Ideen, Inspirationen usw. findet, die aber ein reichhaltiges Potential bieten. In gewisser Weise bin ich daher froh, dass ich mit einer Gruppe angefangen habe, denn so hatte ich konkrete Anleitung und die macht Sinn am Anfang.
Grüße Shuichi
Geändert von Shuichi (12.01.2011 um 21:27 Uhr)
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