Vitalität durch Ginseng

Amie Sagreterre · 12.01.2006, 13:25

Ginseng
Pflanze: Panax ginseng C.A. Meyer
Familie: Efeugewächse (Aaliaceae)

Efeu, auch im Garten zu finden? ;-)

Der Ginseng ist eine bis zu 80 cm hoch wachsende Pflanze mit kahlem Stängel und langgestielten, fünfzählig gefingerten Blätter, die quirlig angeordnet sind. Die kleinen, weißlichgrünlichen Blüten stehen in Dolden und bilden scharlachrote, glänzende Steinfrüchte. Die Wurzel erinnert an eine menschliche Gestalt. Medizinisch verwendet werden die getrockneten Wurzeln der 4 bis 7 Jahre alten Pflanzen. Je nach Bearbeitung unterscheidet man zwei Sorten, der weiße Ginseng wird geschält, gebleicht und dann getrocknet. Beim roten Ginseng wird die frisch geerntete Wurzel mit Wasserdampf behandelt und anschließend getrocknet. Nach Herkunftsland werden die Sorten eingeteilt in Chinesischer (aus Wildvorkommen oder Kulturanbau), Koreanischer oder Japanischer Ginseng, wobei dem koreanischen die größte Bedeutung zukommt. Unter Sibirischen Ginseng versteht man die Wurzel einer anderen Pflanze, der Taigawurzel, der amerikanische Ginseng stammt von der Pflanze Panax quinquefolius.

Anwendung:
Der Ginseng wird schon seit Jahrtausenden in der chinesischen Medizin als adaptogenes Mittel, d.h. durch die Anwendung soll die Anpassungsfähigkeit und Abwehrkräfte des Organismus verbessert sowie die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit gesteigert werden s. (Eleutherococcus).
Durch Ginseng kann allerdings nicht die sportliche Leistungsfähigkeit Gesunder verbessert werden!
Für die Wirkung verantwortlich sind die Ginsenoside, ein Gemisch aus verschiedenen Triterpensaponinen. Die Zusammensetzung und Gehalt variieren mit Anbaugebiet, Alter der Pflanze und Art der Behandlung, so dass sich Präparate ohne genaue Angabe der verwendeten Qualität sich praktisch nicht vergleichen lassen.
Weiterhin werden blutzuckersenkende und blutgerinnungshemmende Wirkungen beschrieben
(s. Hinweise).
Die Anwendung zur allgemeinen Stärkung und Kräftigung, bei nachlassender Konzentrations- und Leistungsfähigkeit oder in der Rekonvaleszenz sollte kurmässig, d.h. über einen längeren Zeitraum jedoch nicht länger als 3 Monate erfolgen.

Vitalität durch Ginseng

Pflanzenmedizin: Hier werden besonders Fragen zur Selbstanwendung bei Problemen und Schmerzen, sowie Fragen zur Dosierung und richtigen Verwendung bestimmter Pflanzen beantwortet. Schauen Sie sich in der Pflanzenmedizin um und ehmen Sie teil an den regen Diskussionen.

Vitalität durch Ginseng