Hellena'Bahhea

Huhu!

Ich schwöre auf Lavendeltee! Unglaublich Lecker. Hilft sehr gut bei Nervosität, Einschlafstörungen und so.
Gemischt mit Thymian und gesüßt mit Honig ein Gedicht...

Liebe Grüße
Hellena'Bahhea

Miridath

Wenn man zu dem Thymian noch Salbei mischt, hat man einen idealen Tee für Halsschmerzen. Am besten 1:1 mischen.

Zurzeit trinke ich sehr gerne Ingwer-Zimt Tee. Einfach 1cm frischen Ingwer in Stücke schneiden, und ein kleines Stück Zimtstange dazugeben. Kochendes Wasser darüber geben, 7-8 Minuten ziehen lassen und genießen.
Gerade im Winter ist der Tee gut, da er sehr wärmend ist.

Wenn man dazu noch 1 Kardamomkapsel, 2 Nelken und 1/2TL Schwarztee gibt, hat man einen indischen Tschaitee und zwar ganz ohne Aromen.


LG Miridath

^webpeg

Hallo Miridath,

Ingwer ist eine Wurzel, die muss man richtig auskochen. Nur überbrühen bringt ausser ein klein wenig Geschmack nicht recht viel.
Ich schäle meinen Ingwer, schneide ihn in klitzekleine Stückchen und koche das Ganze gut auf, lasse es ca 30 Min. weiter köcheln. Das kann man auch noch viel länger machen. Dann seihe ich das Ganze ab und bekomme so einen Sud, der sich im Kühlschrank lange hält. Diesen Sud schütte ich nun schubsweise in meine Tees.
Mal mehr, mal weniger, wie mir gerade danach ist.
Auch wenn ich mir nur einen Ingwertee mache, dann koche ich die kleingeschnittene Wurzelstückchen richtig gut auf und lasse es mindestens 10 Minuten ziehen.
LG
Peggy

Miridath

Das dauert mir zu lange, und verbraucht mir zu viel Energie. In meinem Fall reicht es völlig, den Ingwer in eine Tasse zu tun und kochendes Wasser darüber zu schütten. Der wärmende Effekt und der Geschmack ist trotzdem da.
Mir ist bewusst, dass man Wurzeln auskocht, aber ich verwende ihn ja nicht zu Heilzwecken.

LG Miridath

Prana

Zu Tees können prinzipiell alle Kräuter verwendet werden, sofern Sie geniessbar sind. Es ist eine Frage des Geschmackes.

Es kommt auch auf den angestrebten Effekt an, welche Art von Tee man bevorzugt z.B. sind Ayurvedische Tees sehr reinigend.