Lavandula

hallöchen ihr lieben,

bin gerade total verwirrt.

es steht soviel gutes im www über Ingwer und ich schlürfe gerne mal ein tässchen Ingwertee.

nun bin ich gerade darauf gestoßen, das man bei bluthochdruck nicht machen sollte ...

und dann wieder ... er soll gut sein, wenn man bluthochdruck hat

also zwei völlig unterschiedliche angaben.

also ich habe bluthochdruck und nehme auch medis.

glg lavandula

Taomann

Hallo!

Also ich kann nur darüber sagen das Ingwer gut gegen Überlkeit; Halsinfektionen; Luft- und höhenkrankkeit ist.
zu dem stärkt es die Magenmeridiane und nimmt es wenn dies geschwächt ist. Es zählt zu den Metallelement.
Das man es nicht nehmen soll bei Bluthochdruck habe ich noch nicht gelesen.

Taomann

Lavandula

danke dir

ja wegen dem magen bin ich wieder darauf gekommen und eigentlich soll er ja auch gut fürs herz sein.

ich steigere mich da wahrscheinlich auch rein wenn ich es nicht gelesen hätte, würde ich mir auch keinen "kopf" machen.

mir geht es ja gut dabei.

^webpeg

Hallo Lavandula,
ich hatte auch hohen Blutdruck, teilweise bis über 200.
´Vom Herbst bis zum Frühjahr trinke ich gerne und sehr viel Ingwetee.
Ich nehme ca. ein daumengrosses Stück, schnipple es klein und koche es mit ca. 1 Ltr. Wasser auf. Ich lasse es eine Weile köcheln, je länger, je lieber.
Ingwer ist eine Wurzel und muss richtig ausgekocht werden. Nur kurz überbrühen bringt beim frischen Ingwer gar nichts.
Jedenfalls trinke ich so ca. 5-6 lt. Ingwertee wöchentlch. Es hatte meinen Blutdruck nicht erhöht, obwohl ich nicht nur Betablocker nehmen musste, sondern Calciumatagonisten. Zum Glück habe ich meinen Blutdruck seit einiger Zeit konstant zwischen ca. 117 - 124 zu ca. 70 - 80
Ich führe das aber auf die Heilsteine zurück, weil ich den ganzen Sommer über noch keinen Ingwertee getrunken habe.
So, nun lass ihn dir gut schmecken. Ich würde dir vorschlagen, messe deinen Blutdruck mal regelmäßig eine Woche ohne Ingwertee, fange dann an zu trinken, so wie er dir schmeckt und messe ihn dabei auch. Dann siehst du selbst, wie er bei dir anschlägt.
LG
Peggy

Aquariusdame

Hallo Peggy,

schälst Du den Ingwer auch?
Ich möchte es auch mit Ingwertee probieren, weil ich den Geschmack einfach mag und öfters an niedrigem Blutdruck und Reisekrankheit leide...

LG Aqua

^webpeg

Hallo Aqua,

sorry, ich habe deine Frage jetzt erst gelesen. Ja, ich schäle den Ingwer (mit einem kleinen Messer), bevor ich anfange zu schnippeln.
Ob der Ingwer auch gegen niederen Blutdruck hilft, weiß ich leider nicht. Musst einfach mal austesten. Ich habe mir gerade wieder einen halben Liter ganz starken Sud gekocht. Davon gebe ich jeweils einen kleinen Schubs in meinen Kräutertee. So ist es nicht zu scharf und ich habe trotzdem das gute Ingweraroma.
LG
Peggy

_Willow_

Hallo Peggy,

welche Steine benutzt du denn? Meine Mum hat auch hohen Blutdruck, darum frag ich.

LG Willow

Honneymoon1

, Hallo Peggy

auch ich mag Ingwer als Tee gemischt mit anderen Kräutern,
er wärmt ordentlich durch , macht wach , hilft beim abnehmen denn man verdaut schneller und gesünder , also alles in allem sehr zu empfehlen,

wer es nicht trinken mag macht sich Kompressen mit Ingwer,

,, schälen ,raspeln , ins Küchentuch und auf den Bauch legen, LG Honneymoon1