hey ihr lieben!
wiege derzeit 61kg-62kg bei 167cm.bin 19jahre,w.
es geht um 2kg die ich
abnehmen möchte,das ist mein absolutes traumgewicht.
das problem ist,dass sie einen rießen aufstand macht,wenn ich abends tanzen oder joggen (im zimmer)möchte.sie fängt mich zu beschimpfen,dass mein po zu flach ist und die brüste zu klein sind.
hallo?
wohl fühlen muss ICH mich doch und nicht darauf hören wie sie meine figur findet,bei allem respekt,aber das geht mir zu weit!!!!
auf jeden fall haben wir ständig streit deswegen.
stehen morgen um 8-9 uhr auf,frühstücken.ich esse nur ein brötchen weil sie um 12 uhr wieder hunger hat,sonst ist ihr blutzucker zu niderig.
dann macht sie suppe,nie was anderes.so sie darf vom arzt nicht nach 17 uhr essen,so essen wir um 17 uhr.danach nichts mehr.
zwar ne super strategie,aber ich nehm so nicht ab.
ich habe vorgestern die ernährungsweise geändert.habe mal 2-3 brltchen(vollkorn)gegessen,dann normale portion mittags und abends nur joghurt,obst.damit kam ich bei ihr durch.dass ich bauchweh habe und drum nichts abends esse,was sie eben gekocht hat.(sie besteht darauf 2mal täglich warm zu kochen
).und ist sturr,ändern kann sie keiner.
ich habe in den 2 tagen wo ich auf ihr essen abends verzichtet habe,200 gramm pro tag verloren und mich gefreut.so.aber wie soll ich das die nächsten tage machen?kann ja net immer ausreden erfinden.
was soll ich tun,damit ich endlich abnehme,sie auch zufrieden bleibt?
welchen kompromiss gibts da?
danke
