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Alt 16.09.2010, 01:51   die Glücksbohnengeschichte :) Beitrag #1 (permalink)
CurlySuebw
Benutzer
 
Benutzerbild von CurlySuebw
 
Registriert seit: 21.09.2008
Ort: überall und nirgendwo
Beiträge: 34
die Glücksbohnengeschichte :)

ich find den Text so toll.. das ich den euch einfach posten muss

Es war einmal ein Bauer, der steckte jeden Morgen eine Handvoll Bohnen in seine linke Hosentasche. Immer wenn er während des Tages etwas Schönes erlebt hat, wenn ihm etwas Freude bereitet oder wenn er einen Glücksmoment empfunden hatte, nahm er eine Bohne aus der linken Hosentasche und gab sie in die rechte.
Am Anfang kam das nicht so oft vor. Aber von Tag zu Tag wurden es mehr Bohnen, die von der linken in die rechte Hosentasche wanderten. Der Duft der frischen Morgenluft, der Gesang der Amsel auf dem Dachfirst, das Lachen seiner Kinder, das nette Gespräch mit seinem Nachbarn – immer wanderte eine Bohne von der linken in die rechte Tasche.
Bevor er am Abend zu Bett ging, zählte er die Bohnen in seiner rechten Hosentasche. Und bei jeder Bohne konnte er sich an das positive Erlebnis erinnern. Zufrieden und glücklich schlief er ein – auch wenn er nur eine Bohne in seiner rechten Hosentasche hatte.


Ich finde diese Idee mit den Bohnen toll. Gut, es müssen ja nicht Bohnen sein. Kleine Perlen, Reiskörner oder was auch immer tun es auch. Es geht einfach darum, dass man damit einen fokussierten Blick auf das Schöne und Positive bekommt. Auf die kleinen Glücksmomente, die wir sonst vielleicht nicht wahrnehmen.
CurlySuebw ist offline  
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Alt 16.09.2010, 09:44   die Glücksbohnengeschichte :) Beitrag #2 (permalink)
Shuichi
Ursache
 
Benutzerbild von Shuichi
 
Sternzeichen: Zwillinge
Registriert seit: 02.04.2007
Ort: Berlin-Reinickendorf
Alter: 27
Beiträge: 5.756
Man kann etwas ähnliches auch nutzen um bestimmte Angewohnheiten ins Bewusstsein zu bringen, um sie dann auflösen zu können. Ein Pfarrer in den USA gab seiner Gemeinde Armbänder auf denen "Change it" stand, weil sie alle so viel über alles mögliche nörgelten. Jedesmal, wenn sie nörgelten oder meckerten sollten sie das Armband wechseln (change it), natürlich auch dann, wenn man "Oh, man, jetzt ist es schon wieder passiert." denkt (ist ja auch nörgeln) - gleich nochmal wechseln. Schlussendlich führt das punktuell zu mehr Bewusstheit und dann natürlich dazu, dass man diese Angewohnheit verändert (change it) und somit auflöst.

Das kann man für alles mögliche nutzen - auch zu Egoauflösung, weil das ja auch nur eine Sammlung von Mustern und Angewohnheiten ist.^^

Grüße Shuichi
Shuichi ist offline  
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Alt 16.09.2010, 15:05   die Glücksbohnengeschichte :) Beitrag #3 (permalink)
wings
Das Gute siegt !
 
Benutzerbild von wings
 
Registriert seit: 08.08.2010
Ort: Norddeutschland
Beiträge: 85
Es stimmt - im Alltag vergessen wir oft das kleine Glück zu achten -
die Geschichte - klasse erzählt - und die Idee mit dem Sichtbarmachen
der freudigen Momente eines Tages macht einem wirklich bewußt, daß, wenn man auf der Suche nach dem großen Glück ist, oftmals das Kleine übersieht .... Danke
wings ist offline  
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