Manu200

Ja nochmal es geht um die Regel nicht um die ausnahme!

An alle die mit wenig schlaf "auskommen" oder die täglich sehr viel schlafen der Körper zeigt euch vielleicht erst in 30 Jahren das es doch nicht so gut war mit dem vielen/wenigen schlaf.
Macht was Ihr wollt aber denkt im sinne eurer eigenen Gesundheit doch bitte wenigstens mal drüber nach.

Optimist Prime

Gehe von den intellektuellen und kopfigen Verstand weg und fühle rein!

Es gibt Menschen, die sich sehr ungesund ernähren und trotzdem bessere Werte als Körnerfresser haben!

Da(s) ist nicht nur Genetik und VErerbungslehre, was da eine ROlle spielt, sondern auch die Seele (Emtionen und Gefühle, Intuition UND Unterbewußtsein(?)...), genauso wie Geist (Bewußtsein, Logki, Verstand...)!!!

Der Mensch ist eine KÖRPER-GESIT-SEELE-EIONHEIT, ALSO AUF ALLEN(!) EBENEN SCHAUEN!!! ^^
(und nicht NUR Körper!)

Free

ich hab jetzt zwei monate nicht mehr als vier oder fünf stunden schlafen können, von einem tag auf den anderen war das so.
und ich war nicht müde. ich kenne das neu auch mit dems schwitzen in der nacht. vielleicht weil ich gewisse dinge ausschwitzen musste
mein chronischer Begleiter benötigt normal über 8 stunden schlaf - da er meinen körper massiv auslaugt. seit ein paar tagen beobachte ich nun, dass schmerzen besser werden und nachlassen.

und ich gebe euch recht - zur ruhe kommen (womit auch immer) - ist eine alternative zum schlafen.

lg free