Nene Burnout wohl eher nicht

bin derzeit zuhause und kümmer mich um die kinder.
Ja also das ist eben eine innere unruhe wie wenn du gähnen musst und es kommt nichts raus,du schreien oder weinen willst hauptsache das gefühl geht weg.
Wenn ich einen traurigen film sehe oder ein lied höre kann ich weinen,das ist wohl auch normal,nur ich weine nicht ohne grund so wie es normalerweiße bei einer depression der fall ist,deswegen frag ich mich ob es depressionen ohne tränen gibt^^
und ja vor januar sind viele blöde sachen geschehen.mein damaliger freund hat mich direkt nach 6 wochen zusammensein gedrängt ihn zu heiraten,wollte auch noch ein kind mit mir und wollte das ich von deutschland nach österreich zu ihm ziehe...
Er wollte dem leiblichen vater meiner kinder den kontakt zu ihnen verbieten und auch sonst alles in meinem leben kontrollieren.Das war der auslöse für alles da bin ich mir 100% sicher.
inzwischen bin ich wieder mit dem papa meiner kleinen zusammen und alles ist bestens,bis auf meine angeschlagene psyche..
ist wohl meine strafe für mein blödes verhalten damals,das ich einfach meinen freund für meinen ex verlassen habe...naja.
im übrigen bin ich dabei eine verhaltenstherapie zu machen
ich hasse diese ungewissheit..sind es depressionen ohne tränen oder was xD ich brauch immer klarheit..und ich vertrau den ärtzen irgendwie nie obwohl das ein wirklich sehr sehr guter arzt ist!