Gast28165

Hallo ihr Lieben,

Wie ihr schon lesen könnt.. meine Frage:
Gibt es Nägelbeißer unter euch?
Ich knabber an meinen Nägeln schon seit meiner Kindheit..
Es ist nicht extrem, dass ich Entzündungen habe oder so.. aber trotzdem immer kurze Nägel habe.. obwohl ich so gerne "schöne gepflegte Hände" haben würde

Hat jemand Erfahrungen oder jemand sogar Tipps wie man aufhören könnte?
Den bitteren Nagellack habe ich schon probiert, so toll hilft der mir nicht wirklich :-(

Freu mich auf eure Antworten!

Lg
Sani

nanabosho

Nun, Sani,

vielleicht müsstest Du Dir etwas ansehen. Nägelkauen steht im Allgemeinen für Trotz und Frust. Trotz häufig gegen ein Elternteil, Frust darüber, sich nicht voll ausdrücken, sich nicht leben zu können. Man nagt also an dem, was das Selbst (die Einzelheiten des Selbst, Finger stehen für die Einzelheiten) schützt und richtet Energie gegen sich selbst.
In dem Maße, wie das Bewusstsein wächst, dass man sich voll zeigen, voll nach außen gehen und all das leben kann, was in einem ist, löst sich das Nägelkauen auf.
Es braucht also ein hohes Maß an Ehrlichkeit gegenüber sich selbst.
Falls es Fragen gibt wegen der Einzelheiten:
Louise L. Hay schreibt es und Rüdiger Dahlke bestätigte es sinngemäß, und einige eigene Erfahrungen von mir selbst sagen Folgendes:
Der Daumen steht für das Denken und die Sorgen.
Der Zeigefinger für das Ego und die Angst.
Der Mittelfinger für Wut, Aggression und Sexualität.
Der Ringfinger für Vereinigungen und Trauer.
Der kleine Finger steht für Familie und Rollenspiel.

Ich kann nur hoffen, dass es eine Spur ist für Dich.

Herzliche Grüße,
nanabosho

Argos

Das mag stimmen, dass es damit zusammenhängt, ob man sich ausleben kann oder nicht. Aber was macht man, bis es soweit ist? Bzw. wie kommt man denn dahin?

Versuch doch aus einer nervigen Sache (dem Nägelkauen) eine sinnvolle zu machen. Soll heißen, kau ruhig weiter, aber mach es bewusst. Trainiere, dass es Dir sofort auffällt, wenn Du es tust. Mach ein Achtsamkeitsspiel draus und lass es nicht unbewusst ablaufen. Das wird zwar erstmal nicht funktionieren, aber Du wirst feststellen, dass es immer besser geht. Und dann schau mal, was passiert. Ob der Drang dann wirklich so groß ist, wenn Du mit Deinem ganzen Bewusstsein dabei bist...?

Und vielleicht ist das sogar der erste Schritt, sich ganz zu leben, denn sich ganz zu leben bedeutet ja auch bewusst zu leben, oder? Und wenn Du Nägelkauerin bist, dann gehört das integriert und nicht verdrängt.

Gast28165

Vielen Dank für deine Antwort.

Du könntest schon recht haben, meistens fällt es mir nicht mal mehr auf... sehr selten aber schon, dann höre ich auch damit auf, wenn ich mich konzentriere!

ich werde deinen Rat befolgen, irgendwie muss ich diese Sucht doch loswerden können...

Vielen Dank, wünsch dir noch einen schönen Tag

nanabosho

Ich bin kein Heiler, Argos,

aber so weit ich daran selbst schon geübt habe (und nach Meinung von Herrn Dahlke), könnte ich sagen: Es genügt, wenn ich es mir ansehe. D. h., mir bewusst mache, dass es so ist und mich dafür auch nicht verurteile. Mehr braucht es nicht.

Herzliche Grüße,
nanabosho

P.S.: Wer Rüdiger Dahlke nicht kennt: Verfasser von KRANKHEIT ALS WEG oder auch SCHICKSAL ALS CHANCE und ähnlichen wirklich interessanten Werken.

Gast28165

Hallo nanabosho,

habe mir deinen Beitrag 2mal durchgelesen und muss sagen ich glaube ich entdecke mit mich in deinen Zeilen.

Ich weiß was die Probleme sind, also ist das doch Ehrlichkeit oder?
Vielleicht verdränge ich die meisten oder rede sie auch gut.. ich weiß es nicht...
Ich werde auch deinen Rat befolgen, vielen Dank.. und mich bisschen durch Rüdiger Dahlke durchlesen.

Lieben Dank und dir auch einen wunderschönen Tag

Sani

Free

Hallo Sani7,

ich habe ingesamt 30 Jahre lang Nägel gebissen.

Damit aufhören konnte ich erst als ich mir mittels Therapie angesehen habe, wo denn die Ursache des Übels war. Durch die Aufarbeitung konnte ich dann von einem Tag auf den Anderen mit beissen aufhören.

Vorher hab ich alles versucht, von speziellem Nagellack usw. nichts hat mir geholfen, erst die Ursachenforschung und deren Aufarbeitung.

Ich wünsche Dir viel Glück.

Lieber Gruss Free

nanabosho

Und barfuß hüpfen! Nicht vergessen. Jede Wette, dass das auch hilft!