BigR

Hallo Forum,

freue mich dabei sein zu dürfen und hoffe, dass man etwas von einander lernen kann.

Ich beschäftige mich mit fernöstlichen Meditationsformen (Hara/Ki/Zen) und Kampfkünsten!

mfg
Rainer

Orgelmaus

Artus

Engel der Liebe

Hallo Rainer,

sei herzlich Willkommen hier im Forum.

Ist das eine besondere Art der Meditation?
Und Kampfkünste - meine große Tochter macht Jujutzu (hoffentlich richtig geschrieben ) da könnte ich etwas, aber nicht viel, mitreden.

Freue mich auf den Gedankenaustausch mit dir.

Alles liebe für dich

Katrin

Fulberta

Hallo Rainer,

sei Herzlich Willkommen!

Wünsche viel Spass beim Erkunden des Forums

Gast14715

Hallöchen,

Ich begrüße dich auch ganz herzlich bei uns und wünsche dir ganz viel Spaß und jede Menge neue Eindrücke.

LG, Magenta

Peggy66

Hallo,

sei ganz lieb gegrüßt!

Wünsch dir hier viel Spaß und einen regen Meinungsaustausch.

Alles Liebe

BigR

Hallo Engel der Liebe,

Ich habe schon einiges ausprobiert und ich finde gerade die energetische Arbeit mit Ki (Japanisch für Qi oder Chi) sehr interessant.

Der Tanden ist der Punkt 5 Fingerbreit unter dem Bauchnabel. Man lässt sich erst am Kopf dann in den Schultern los und versenkt sich an dieser stelle. Der Ausatmen ist dabei lang und der Einatem kurz.

Hat man es richtig gemacht dann spürt man irgendwann eine vitale Energie welche von der Körpermitte ausgeht. Wichtig ist dabei, dass man sein „Ich“ loslässt und dann passiert etwas sehr spannendes.

Alles Denken, Tun und Handeln kommt aus dieser Mitte heraus. Der Körper hält sich wie von selbst aufrecht und man merkt wie das Ki fließt. Diese Methode kann sogar hin bis zur göttlichen Transzendenz führen.

Zitat:

Und Kampfkünste - meine große Tochter macht Jujutzu (hoffentlich richtig geschrieben da könnte ich etwas, aber nicht viel, mitreden.

Ist zwar falsch geschrieben aber nicht so schlimm! Ich betreibe Boxen und Thai Boxen und finde es dabei interessant wie der Körper energetisch agiert oder reagiert! Wettkämpfe mache ich allerdings keine!