Hallo,
ich bin eigentlich jemand, der sich der ganzen
Esoterik etwas skeptisch gegenüberstellt. So gebe ich zum Beispiel nichts auf
Horoskope oder glaube an Weltuntergangsprophezeiungen. Doch bin ich serh wohl der Meinung dass man mit ausgewählten Meditations bzw. Entspannungsübungen einiges bewirken kann und auch von
Reiki habe ich schon gehört und stehe dem nicht abwegig gegenüber, doch bin ich mir einfach nicht sicher ob da was drin ist oder nicht.
Hierher gefunden habe ich aus dem Grund, weil ich vor allem wenn es draussen etwas kälter wird ich von morgens kurz nach dem Aufstehen bis Abends (bis ca. 21 Uhr) sehr kalte und auch etwas feuchte Hände und Füße habe. Ab 21 Uhr (plus Minus einer halben Stunde) werden diese jedoch ganz geschmeidig warm und angenehm trocken. Leider kann ich mir diesen Zustand nicht erklären ich könnte mir höchstens vorstellen, dass ich Abends ruhiger eingestellt bin, weil ich weis dass mich nichts mehr erwartet, dass der Tag vollendet ist, doch ob dass der Grund ist, bleibt bisher nur eine Vermutung.
Hier hoffe ich auf etwas Abhilfe und würde mich über passende Übungen und/oder Techniken freuen, mit denen ich mein Problem angehen und vllt. sogar bekämpfen kann.
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