Ich hab mir vorgenommen die nächsten Monate strikt bei der Vipassana Meditation zu bleiben und wirklich nur zu meditieren um der Meditation willen.
Ich denke es ist für mich ein sehr wichtiger Schritt, weil ich ein stark Erfolgsabhängiger Mensch bin. Unterbewusst hege ich deshalb Erwartungen an die Meditation, dies kann ich nicht leugnen und wird mir immer mehr Bewusst.
Dennoch oder gerade deswegen arbeite ich daran die Meditation ohne Hintergedanken zu machen. Es wird zwar etwas dauern bis ich soweit bin, aber ich bin zuversichtlich es zu schaffen.
