EskiYol

Hallo,
manchmal kommt es mir vor, wenn ich eine große Pause einlege, sagen wir mal einen ganzen Tag, dass ich dann die Wirkung der Meditation mehr spüre. Es ändert sich also deutlich mehr, wenn ich einen großen Zeitabstand nicht meditiere, als wenn ich z. B. jeden Tag meditieren würde.

Bilde ich mir das vielleicht nur ein? Was sind eure eigenen Erfahrungen?

IchBin

hi yol - wenn du permanent eine Mütze oder Kappe trägst, dann fehlt dir was wenn du sie mal nicht aufhast - so ähnlich kann es dir ergehen wenn du mal nicht meditierst- aber wenn du dir den Zustand der Meditation nicht nur beim ruhigen Sitzen gönnst, kann dir das nicht passieren.

LGIchbins

Artus

Hallo yol,

das sich mehr verändert wenn du größere Abstände lässt glaube ich nicht, du spürst es dann nur intensiver.

Liebe Grüße Dirk

EskiYol

Hmm, ihr könntet recht haben. Buddhistische Mönche meditieren ja auch fast den ganzen Tag, also kann eigentlich daran nichts verkehrt sein, wenn man in einem kurzen Zeitabstand wieder beginnt zu meditieren.