Hallo,
bin jetzt in der zweiten Woche meiner neuen
Meditation (möchte sie gerne 4 Wochen lang durchführen, je nachdem wie ich es schaffe: täglich).
Es ist eine Herzöffnungs-Meditation mit Mantra singen.
Jetzt ist es mir vorgestern schon passiert, dass ich mittendrin, plötzlich rechts neben mir, eine verzerrte Stimme hörte.
Für mich hörte es sich an als hätte sie gerufen "hör auf" im Ton ähnlich wie eine Kindertröte gerufen.
Bin total erschrocken und mußte mich erst richtig sammeln und zurecht finden.
Dann bin ich los, weil ich dachte meine Süße hätte sich einen schlechten Scherz erlaubt und wäre vor der Tür gestanden.
Sie war es aber nicht, saß ganz friedlich in ihrem Zimmer vor dem PC.
Gestern Abend mache ich wieder die Meditation und als ich wieder so richtig mittendrin war, hatte ich das Gefühl es wäre jemand im Zimmer.
Zuerst versuchte ich es zu ignorieren, habe das Mantra weiter gesungen mir aber Engelslicht zum Schutz visualisiert.
Ging auch kurzfristig gut und ich dachte, das "Gefühl" wäre vorbei...
es wurde dann aber doch wieder stärker.
Ich hatte plötzlich das Gefühl, als würde mich gleich jemand am linken Oberarm berühren.
Ich bekam Angst und brach die Meditation ab, öffnete die Augen.
War natürlich niemand da
Ist Euch so etwas schon passiert?
Wäre es evtl. besser gewesen weiter zu machen?
In wie weit kann es mit der Herzöffnungs-Meditation zusammen hängen??
