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Alt 02.02.2012, 09:40   Die Spiegel Meditation Beitrag #1 (permalink)
Infokrieger
Lichtarbeiter
 
Benutzerbild von Infokrieger
 
Registriert seit: 29.11.2011
Ort: Erde
Beiträge: 236
Die Spiegel Meditation

Was haltet ihr davon????

Beg...egne deinem Unterbewusstsein

"Schließe die Tür von deinem Zimmer und stelle einen möglichst großen Spiegel vor dich hin. Der Raum soll dunkel sein. Dann stelle eine kleine Kerze neben den Spiegel, so, dass sie nicht direkt darin widergespiegelt wird. Nur dein Gesicht soll in dem Spiegel zu sehen sein, nicht die Flamme. Dann starre beständig in deine eigenen Augen im Spiegel. Zwinkere nicht mit den Augen. Dieses Experiment dauert 40 Minuten und nach ein oder zwei Tagen wird es dir gelingen, die Augen offen zu lassen, ohne zu blinzeln.
40 Minuten in die eigenen Augen starren
Sogar wenn Tränen kommen, dann lasse sie kommen, doch bleibe dabei, nicht mit den Augen zu blinzeln. Starre dauernd in deine eigenen Augen. Verändere nicht den Blick. Nach ein paar Tagen wird dir ein sehr komisches Phänomen bewusst werden: Dein Gesicht wird neue Formen bekommen. Vielleicht wirst du dich vor deinem eigenen Gesicht fürchten. Das Gesicht im Spiegel wird sich verändern. Manchmal wirst du ein Gesicht von dir sehen, von dem du niemals gedacht hättest, dass es deines ist.
Das Unterbewusstsein entlädt sich im Spiegel
Doch in Wirklichkeit gehören alle diese Gesichter zu dir. Das unbewusste Denken beginnt sich auszubreiten. Diese Gesichter, diese Masken, sind deine. Manchmal wird vielleicht sogar ein Gesicht aus deinem früheren Leben kommen.
Wer bin ich?
Nach einer Woche, in der du jeden Tag 40 Minuten ständig in deine eigenen Augen gestarrt hast, wird dein Gesicht zu einer fortlaufenden Bewegung werden, wie bei einer Filmrolle. Viele Gesichter werden kontinuierlich kommen und gehen. Nach drei Wochen wirst du dich nicht mehr an dein eigenes Gesicht erinnern können, denn du hast so viele Gesichter kommen und gehen sehen.
Nur noch Leere
Wenn du weiter machst, dann wird eines Tages, nach drei Wochen etwa, etwas ganz Komisches passieren: Plötzlich wird kein Gesicht mehr im Spiegel zu sehen sein. Der Spiegel ist leer und du starrst in Leere. Es gibt kein Gesicht. Das ist der Moment, an dem du die Augen schließt und dem Unterbewussten begegnest. Wenn kein Gesicht mehr im Spiegel zu sehen ist, dann schließe deine Augen. Das ist der bedeutungsvolle Moment. Schließe deine Augen und schaue nach Innen und du wirst dem Unterbewussten begegnen. Du wirst nackt sein, total nackt, so, wie du bist. Alle Täuschungen werden wegfallen."

Osho, Zitat - Auszug aus The Ultimate Alchemy Vol 1, # 6
Infokrieger ist offline  
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Alt 02.02.2012, 09:50   Die Spiegel Meditation Beitrag #2 (permalink)
Gast31842
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo Infokrieger..

Das finde ich schon mal Interessant aber sorgen mache ich mir trotzdem aus folgendem Grund:
Zwinkere nicht mit den Augen. Dieses Experiment dauert 40 Minuten

40 min. nicht zwinkern?
Geht das denn überhaupt gut, wenn ich dies eine Woche lang mache?
Ich meine auf die Augen bezogen

Liebe Grüße
Amaraa
 
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Alt 02.02.2012, 13:20   Die Spiegel Meditation Beitrag #3 (permalink)
Gast25817
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo Infokrieger,

das ist eine einfache Übung um in Trance zu kommen, einfach mal ausprobieren, es ist völlig ungefährlich wenn du physisch und psychisch gesund bist.
Blinzeln tut man ohnehin, es ist wie ein Reflex,aber wenn man in tiefer Trance ist, blinzelt man in der Tat nicht mehr soviel wie im Wachzustand, dafür tränen die Augen.

An die vorgegebene Zeit würde ich mich an deiner Stelle nicht halten, sondern dann abbrechen , wenn es für dich unangenehm wird.

Und hinterher ist man meist noch ein wenig bedappelt, also nicht gleich Sachen tun die Konzentration erfordern, wie zb. Autofahren, oder mit spitzen Machinen/werkzeugen hantieren.

Zitat:
Schließe deine Augen und schaue nach Innen und du wirst dem Unterbewussten begegnen. Du wirst nackt sein, total nackt, so, wie du bist. Alle Täuschungen werden wegfallen."
Das halte ich jedoch etwas übertrieben, es ist einfach so, dass im Spiegel Bilder aus deinem Unbewussten aufsteigen können.

Aber dadurch fallen keine Täuschungen weg, die Täuschungen kommen ja aus der Art des Denkens, deiner Wahrnehmung,damit alle Täuschungen wegfallen wäre schon Erleuchtung notwendig.

Einfach mal ausprobieren würde ich vorschlagen!

LG
Melina
 
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Alt 02.02.2012, 17:49   Die Spiegel Meditation Beitrag #4 (permalink)
Infokrieger
Lichtarbeiter
 
Benutzerbild von Infokrieger
 
Registriert seit: 29.11.2011
Ort: Erde
Beiträge: 236
Ich habs Heut mal schnell 10 Minuten ausprobiert.Ich musste nie blinzeln,solange ich mich im Spiegel betrachtet habe und es war nicht schwer,nicht zu blinzeln,war komisch!!! Nach einer Minute fängt sich eh schon an,alles zu verzerren und das Gesicht sieht komisch aus,sogar ein wenig Fremd.Mal sehen was noch so passiert,bis dato mal nichts außergewöhnliches.
Infokrieger ist offline  
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Alt 03.02.2012, 01:44   Die Spiegel Meditation Beitrag #5 (permalink)
Celestial Dream
Divine Light
 
Registriert seit: 05.01.2012
Beiträge: 48
Diese Meditation ist wirklich heftig,
du siehst u.a. auch die Gesichter deiner früheren Inkarnationen.


Das Starren ohne zu blinzeln ist eine super Übung, um die Gedankenlosigkeit zu erlangen.

@Infokrieger:
Von welcher Website hast du diesen Text?


Geändert von Celestial Dream (03.02.2012 um 01:47 Uhr)
Celestial Dream ist offline  
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Alt 03.02.2012, 09:35   Die Spiegel Meditation Beitrag #6 (permalink)
cornflower
...
 
Registriert seit: 31.08.2011
Beiträge: 51
Zitat:
Zitat von Celestial Dream Beitrag anzeigen
Diese Meditation ist wirklich heftig,
du siehst u.a. auch die Gesichter deiner früheren Inkarnationen.


kann das nicht gefährlich sein?

wie auch nicht zu blinzeln
cornflower ist offline  
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Alt 03.02.2012, 09:41   Die Spiegel Meditation Beitrag #7 (permalink)
halli
Erfahrener Benutzer
 
Benutzerbild von halli
 
Registriert seit: 01.12.2011
Beiträge: 2.157
Hi Infokrieger,

ist das mit Musik untermalt oder hörst Du dazu Musik?

LG Halli
halli ist offline  
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Alt 04.02.2012, 11:19   Die Spiegel Meditation Beitrag #8 (permalink)
Celestial Dream
Divine Light
 
Registriert seit: 05.01.2012
Beiträge: 48
@ Cornflower:

Wenn du weißt, was dich da erwarten kann, dann ist es nicht gefährlich.
Du musst dir darüber im Klaren sein, dass dieser Körper, das Gesicht, unser Ego... Illusionen sind

Wenn sich dein Selbstbild im wahrsten Sinne des Wortes auflöst, könntest du dich anfangs erschrecken.
Celestial Dream ist offline  
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