TheBigBuddha

wie meditiert ihr? ich meditiere zur Zeit gerne im Internetcafe da ich zu hause kein internetanschluss habe...mit kopfhörern im sitzen. macht voll spaß!

ZX1

Bei jeder Gelegenheit.

Alles was sich bietet.

odysseus05

Hallo,

man braucht zum Meditieren kein Internet und keine Kopfhörer.
Am besten eine schöne ruhige Ecke zum Sitzen

Ich meditiere nach Samatha, Vipassana und Metta.
Alle Meditationsformen findest Du bei mir im Blog.

Liebe Grüße

Stefan

kashiraja

Hier!
siehe unten

TheBigBuddha

inwiefern ist denn yoga meditieren? ich denke dass das eher bewegungsübungen sind?!?

Grey

Meditation ist ein Teil von Yoga.
Persönlich habe ich noch nie Internet für meine Meditation benötigt. Sonst bestünde die Frage wie Buddha (und alle vor ihm) meditiert haben...so ganze ohne Computer und Internet

kashiraja

Man kann sich zwar einfach hinsetzen und das Meditation nennen.

Doch ist Meditation eine Kunst oder ein Handwerk, zu dem schon etwas Anleitung gehört, wenn es wirklich effektiv sein soll.

Man kann sich die Anleitung bei einem Lehrer, aus Büchern und heute auch aus dem Internet holen. Ein guter Mix ist sicher von Vorteil. Doch hätte Buddha heutzutage sicher auch das Internet genutzt.

angeldancer

Ich meditiere unregelmäßig.

Mal mehrmals am Tag, dann wieder tagelang nicht.

Ok, Erklärung: Eine Meditaion ist bei mir mit viel Zeit verbunden und im Sitzen oder liegen.

aber: Meditative Zeiten gibt es in meinem Tagesablauf viel! Meditatives Arbeiten zum beispiel, Beim Tanzen, beim Malen,.....


blessed be