Luisas_Lächeln

Hallo!

Ich beschäftige mich seit ca. zwei Wochen mit dem Thema Astralreisen und lese derzeit dazu das Buch "Out of Body" von William Buhlman. Ich muss jetzt dazu sagen, ich meditiere erst seit wenigen Wochen und auch nicht täglich, bin also noch ein Anfänger. Ich habe mir vorgenommen, Astralreisen intensiv zu versuchen, bin aber abends oft zu müde, um die Konzentration vor dem Einschlafen aufrecht zu erhalten.

In den letzten Tagen habe ich es beim Einschlafen immer mal gemacht, dass ich die Affirmation "Jetzt bin ich außerkörperlich" oder "Ich möchte außerkörperlich sein" vor mich hingedacht habe. Ich habe auch mal versucht, dabei mein Schlafzimmer zu visualisieren. Aber, wie gesagt, ich bin nie konsequent dabei geblieben, weil ich auch gedacht habe, dass ich mir erst mal die Techniken in dem Buch anlese, bevor ich es ernsthaft versuche. So weit bin ich da noch nicht. Trotzdem bin ich sicher, dass ich es machen möchte.

Heute Morgen nun das Erlebnis. Ich war heute Morgen früh kurz wach und bin dann wieder eingeschlafen. Wie lange Zeit vergangen ist, kann ich nicht sagen, ich hatte nicht auf die Uhr geguckt. Aber ich wurde davon wach, dass mein ganzer Körper extrem gekribbelt hat und sich ein Geräusch aufdrängte, das sich für mich mit dem Laufen eines Scheibenwischers (nur ohne Pause) vergleichen ließ. Ich war total erschrocken, war mir aber hundertpro sicher, dass sich gerade mein Bewusstsein von meinem Körper trennt. Ich versuchte, meine Angst in den Griff zu kriegen und sagte mir bewusst: "Ich habe keine Angst!" Ich wartete geduldig darauf, dass mein nicht physischer Körper sich löst, aber es funktionierte nicht. Dann dachte ich an meinen Körper und sofort war das Geräusch weg. Das Kribbeln hörte auf. Ich blieb ruhig liegen und versuchte den Zustand wieder herzustellen, was mir auch sofort wieder gelang. Das Geräusch kehrte zurück, mein Körper fing wieder an zu kribbeln, aber es hielt nicht lange an. Als ich versuchte mich zu bewegen, war es vorbei.

Nun sind inzwischen ein paar Stunden vergangen und je mehr Zeit dazwischen ist, desto mehr zweifel ich daran, dass es der Beginn einer Out of Body Erfahrung war. Es erscheint mir so unwirklich. Auf der anderen Seite frage ich mich, wenn es das doch war, was hätte ich besser machen können? War ich noch nicht bereit? Hab ich mich zu sehr erschrocken? Klar, ich habe ein mulmiges Gefühl, weil ich nicht weiß, was mich erwartet und weil ich mich frage, wie sich mein Leben danach verändern wird. Aber trotzdem habe ich das Gefühl, dass diese Erfahrung für mich unumgänglich ist und ich es machen muss und will.

Was meint ihr? War das Einbildung oder real? Mich irritiert einfach, dass ich es nicht bewusst herbeigeführt und forciert habe, zumindest nicht in dem Maße, wie es in dem Buch beschrieben wird und vor allem nicht unmittelbar vor dem Ereignis.

Luisas_Lächeln

Schade, dass mir hier keiner seine Erfahrungen schildern kann.

BlackDragon1024

Hi, das hatte ich auch seitdem ich mich damit beschäftigt habe, seit ich zum ersten mal in diesen Zustand kam, ist mir dies auch öffters unbeabsichtlicht häufiger beim wachwerden in der Nacht passiert. Kann es auch von 2/10 fällen beabsichtlicht schaffen, komme dort aber nie weiter, weil ich mir dann zuviele gedanken mache auch wenn es nur ": ja ich habs gleich" ist... Man muss einfach Stille im Kopf haben, und sich keine Gedanken machen aber das ist leichter gesagt als getan.

Von diesen Geräusch hab ich von gehört hab ich persöhnlich noch nicht bemerkt, nagut jeder nimmt es vieleicht etwas anders wahr. Die Angst die du hattest ist normal, weil dies ja für dein Körper eine neue Erfahrung ist, so wie du das beschreibst, muss du an der Stelle gewesen sein, wo dein Körper bereit ist für die Trennung von Körper und Geist. Ich kenne dieses Gefühl im Körper schon recht gut.

Und nur mal son Tipp Als ich nur vom hören des Thema Astralreisen hörte, war ich natürlich recht neugierig (kannte das schon von früher) nur diesmal war ich auch bereit meine Zeit damit zu verbringen, und ich hatte keine Anleitung ich habe einfach meine eigene Technick gefunden, und als ich im nachinein mich schlauer gemacht habe, was man wie machen muss hab ich mir nur zuviele Gedanken gemacht und hatte nacher schlechtere Ergebnisse, mein Tipp: du musst dir keine Gedanken, Angst machen vorm Umbekannten, du musst die Augen schließen und einfach nur SEIN, nichts denken garnichts (mit ein bisschen Übung schaffst du das) dann habe ich immer das gefühl das aus meinen körper irgendeine Energie stärker wird, da darfst du dir keine Gedanken rüber machen das ist vollkommen normal. Es ist nicht schlim wenn du denkst, solange du deine Aufmerksamkeit nach innen richtest kannst du es erspühren.

Es kann auch helfen beruhigende musik zu hören damit man in die Entspanntheit reinkommt, das kann natürlich vieles erleichtern.
Ich kenne Jemanden der schon durch den Erweckungsweg Erleuchtet ist hatte ihn mal nach Rat gefragt und er gab mir auch den Tipp dass es helfen kann seinen Schutzgeist einen kleinen Gebet zu verkünden, geht natürlich auch

Zu deinen Fragen:
Die meissten Leute die Astralreisen können machen es unbewusst, dass bewusst zu können erfordert viel Übung & Geduld.
Ich hab es sogar fast bei einem Traum geschafft im traum hab ich an Astralreisen gedacht (normal wenn man sich viel beschäftigt) und im Traum. Sofort konnte ich wieder in diesen Gefühl hinein davor war es aber ein Kalrtraum :P ( ein sehr schöner sogar).

Ich denke du hast es so geschafft, indem du Abens dir gesagt hast ich mache jezt eine astralreise/möche eine machen und dein Gehirn diese Informnation verinnerlicht hat und bei der halb wach Phase einen Sprung gesetzt hat ( so ist es mir immer passiert) ich hatte nähmlich bei jeden mal das Gefühl, als wär irgendein Prozess freigeschalten worden im Gehirn der mich in diese Situation bringt, ich rede hier aber von den Malen wo ich unbeabsichtlicht es fast geschafft habe.
Aber wie gesagt Astralgereist bin ich noch nie Aber komme dafür leicht in diese Schwingungsphase^^

Bin zwar selber noch ein Anfänger, aber das sind so meine Erfahrungen.
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen

Gib bescheid falls noch irgendetwas neues aufregendes passiert ist :P

Luisas_Lächeln

Hallo! Sorry, ich war im Urlaub und habe erst jetzt gelesen, dass sich doch noch jemand mit meiner Frage auseinandergesetzt hat. Danke dafür!

Ich bin leider noch nicht weitergekommen, habe nicht einmal ein weiteres Erlebnis dieser Art gehabt. Allerdings hatte ich ein Traumerlebnis, in dem ich aus meinem Körper ausgestiegen und geflogen bin - ich bin mir aber eigentlich relativ sicher, dass es nur ein Traum war, weil die Klarheit meines Bewusstseins fehlte. Relativ
Ich muss allerdings auch zugeben, dass ich es aus einer vielleicht irrationalen Angst vor dem Ungewissen nicht so ganz konsequent weitergemacht habe. Ich habe es immer mal wieder versucht, mir jetzt auch eine Hemi-Sync-CD gekauft, um es mal anders zu versuchen (der Tipp mit der Musik war mir also schon selber eingeflüstert worden ), aber ich bin noch nicht weiter.

Wir können uns aber sehr gerne weiter über unsere Fortschritte austauschen, hier oder über PN, wenn du magst.

LG, Meike

CTL

Hallo!

Wenn Du Synthie-Blubbermusik hören möchtest und Dich das entspannt, kaufe Dir gerne überteuere HemiSync-CDs. Die gibt es schon seit mehr als 20 Jahren :-) Sind deswegen aber auch nicht musikalisch besser oder gar wirkungsvoll geworden.

Wie Du schon ganz richtig bemerkt hast, sind bewusste und gesteuerte Astralreisen eben doch nicht so ganz einfach. Ich spreche jetzt nicht von Wachträumen, luzides Träumen usw.

Schau mal in "Die Astralwelt" von William Walker Atkinson rein. Der hat das recht genau beschrieben, was für Ebenen es da gibt usw.

Das, was Du geschrieben hast, hat m.E. nix mit wirklichen Astralreisen zu tun. Und OBE sind NICHT Astralreisen.

Was ist denn Dein Ziel? Ist es vielleicht, in Kontakt zu Deinem Höheren Selbst zu kommen, oder eher "Freizeitbeschäftigung"?

Liebe Grüße
CTL

Luisas_Lächeln

Also, ich habe eine Hemi-Sync-CD, die hab ich für 1,99 bei Amazon bekommen. Die finde ich super, unabhängig davon, ob sie die Gehirnhälften synchronisieren oder nicht. Die nehm ich auch beim Meditieren und ich habe dabei ein wirklich gute Gefühl, weil die Klänge bei mir persönlich eine gute Atmosphäre schaffen. Mag sein, dass ich mit der CD einfach Glück hatte, wer weiß, ob mir andere auch gut gefallen würden.

Was ich aber nicht verstehe, eine OBE ist keine Astralreise??? Was denn sonst? OBE heißt Out of Body Experience und nach dem Austreten aus dem Körper gelangt man als erstes in die Astralebene. Mag sein, dass Buhlmann davon keine Ahnung hat, aber so definiert er es, wenn ich es denn richtig verstanden habe. Der Astralkörper ist doch der erste Energiekörper, in den die Seele nach Austritt aus unserem materiellen Körper übergeht, oder hab ich das nicht verstanden? Ich habe das Buch vollständig gelesen. Aber ich werde mir gerne das Buch, das du mir empfohlen hast, zulegen. Ich habe auch "Der Mann mit den zwei Leben" von Monroe gekauft, aber das finde ich fürchterlich und werde es nicht mehr weiter lesen. Vielleicht redet aber auch Monroe von Astralreisen und Buhlmann von OBEs, was, wie du sagst, nicht das gleich ist. Was Monroe in dem Buch beschreibt, ist mir tief unangenehm. Zumindest bis zu dem Punkt, wo ich es gelesen habe. Bin nicht wahnsinnig weit gekommen, muss ich zugeben.

Ich habe in letzter Zeit nicht mehr geübt, in der Zwischenzeit aber bereits zweimal davon geträumt, in den Schwingungszustand überzugehen. Ich konnte mich beide Male genau dran erinnern, als ich aufgewacht bin, habe mich im Traum auch in meinem Bett befunden und es bewusst erlebt, aber ich glaube dennoch, dass es kein echter Anfang war. Das eine Mal bin ich im Traum auch ausgetreten und durch die Decke/das Dach raus und dann über die Landschaft geflogen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass es eine echte OBE (ich nenne es jetzt unwissend einfach mal so?) war, weil meine Empfindungen irgendwie nicht real waren oder sich nicht so anfühlten. Kann das schlecht beschreiben, vielleicht war es ein luzider Traum, weil ich alles bewusst gesteuert habe. Wie auch immer...

Ich möchte es ein Stück weit aus Neugier machen, aber ich erhoffe mir davon vor allem spirituelle Entwicklung. Aber ich würde einfach gerne mal mehr als nur die Theorie kennen. Buhlmann beschreibt seine Erlebnisse als so erhebend und er hat durch sie so viel gelernt. Ich möchte das auch gerne. Allerdings fördere ich es halt momentan auch nicht bewusst, weil ich nicht eben nicht voll dahinter stehe und mir darüber klar werden möchte, ob ich mit den darauf folgenden Veränderungen mein Leben betreffend überhaupt klar käme. Das ist jetzt nicht in zwei Sätzen zu erklären und ich bitte darum, dass nicht gleich wieder ein Urteil gefällt wird, in welchem mir bescheinigt wird, dass ich nicht geerdet bin oder es sein lassen sollte, weil ich von Angst geprägt bin oder ähnliches Schlauheiten, die ich neulich erst hier las. Mein UNterbewusstsein scheint sich jedenfalls sehr stark damit zu befassen, da ich halt seit einiger Zeit häufig diese Empfindungen habe. Und wenn ich dann im Schlaf plötzlich das Gefühl habe, dass ich in den Schwingungszustand übergehe, bin ich zwar aufgeregt, habe aber keine Angst und versuche es zu forcieren. Nur wenn ich zu viel drüber nachdenke....

Muss ich das rechtfertigen, wenn ich diese Erfahrung gerne machen würde? Ich habe das Gefühl, hier wird immer gerne ein höher stehender Grund für den Wunsch nach spiritueller Erfahrung gefordert. Genügt es, wenn ich dir sage, dass ich mich weiterentwickeln möchte und den Wunsch nach tiefgreifenden spirituellen Erfahrungen hege?