ThinkVision2009

Hallo,
ich übe noch nicht sehr lange die Chakrameditation aus, ca. 1 Jahr erst. Mir ist allerdings etwas aufgefallen bei der Meditation was mich oft auch zum Abbruch zwingt da es einfach sehr unangenehm ist.

Und zwar, wen ich die einzelnen Chakren von unten nach oben öffne und ich bin beim Halsschakra angekommen, spüre ich diesen Chakra so extrem als wenn mich jemand erwürgen wollte. Es fühlt sich an als würde jemand mein Kehlkopf nach innen drücken. Sehr unangenehm, ich bekomme dan nicht mehr genügend luft und muss die Meditation abbrechen.

Woran könnte das liegen?
Was mache ich falsch bzw. was könnte ich besser machen?
Gibt es eine Spezielle Übung dafür?
Sollte ich das Halsschakra einfach überspringen und geschlossen lassen?

Schon einmal danke für die Antworten.

painless

Das kenne ich auch ... wenn auch es bei mir vielleicht nicht ganz so extrem ist ... bei mir ist es ein Klos im Hals, der fast schon weh tut ...
Das bedeutet, das entweder nicht genügend Energie dort ankommt, oder dass sie sich dort staut ... wenn nicht genug dort ankommt, dann musst du mit den anderen Chakren arbeiten, vor allem aber mit dem Energiefluss ... aber nicht das Halschakra vergessen ... versuche es auszuhalten solange es geht ...
wenn es eine Blockade ist, dann musst du herausfinden, woran das liegt ...
wenn ich raten müsste, dann weil du dich nicht richtig "ausdrücken" kannst ... so ist es bei mir ... ich traue mich viele Dinge nicht zu sagen, obwohl sie gesagt werden sollten ... und, was noch dazu kommt, du kannst deine Emotionen und deine Gedanken nicht in die Welt hinaus bringen ... und das nicht nur sprachlich ... oder vielleicht funktioniert es sprachlich, wie bei mir, aber du kannst deine Träume und vorstellungen nicht ausleben ... wenn du daran arbeitest, wird es bestimmt besser

Arthur

Dein Kehlkopfchakra hat die Farbei blau und sowas verstärkt das Chakra.
Wenn du Blockaden mit diesem Chakra hast kann es viele Ursachen haben.

Da kannst du sehen welche Möglichkeiten es gibt.

Schwierigkeiten sich auszudrücken
Hemmungen
Halsschmerzen
Heiserkeit
Entzündungen im Mund-, Zahn- oder Kieferbereich
Nacken- und Schulterprobleme
Nervosität
Unfähigkeit die eigene Meinung zu sagen
Schüchternheit
Hals- und Mandelentzündungen
Sprachstörungen wie Stottern oder Sprachfehler
Probleme mit der Halswirbelsäule,
Fehlfunktion der Schilddrüse

Denke mal, dass es oft seelische Probleme sind.
Also Probleme die eigene Meinung zu sagen oder sich richtig auszudrücken.