Hallo,
ich weiß zwar nicht obs Dir in Deinem Fall hilft,
aber erfahrungsgemäß
(u.a. Qigong, Tai chi, Geomantie Wahrnehmungsschulung,...)
folgender Tip dazu:
wenn Du schon bemerkt hast, das alles aus Energie besteht;
geh mal bewußt in Kirchen, Natur, Kraftorte, Bäume,...
stell Dich an verschiedene Stellen und achte darauf wie es Dir
jetzt gerade im Moment geht; wenn Du an bestimmte Stellen nicht hinkommst
(z.B. vor dem Altar in einer Kirche), dann stell Dir vor:
jetzt in diesem Moment bin ich z.B. an dieser od. jener Stelle.
versuche die Qualität der Energie, die Du spürst genauer zu unterscheiden
nach Art, Form, Qualität,..
Dann merkst Du mit der Zeit einerseits verschiedene Qualitäten von Energien, anderer Seits auch in Bezug auf deine Eingangsfrage: näher deine eigene Energie bzw. dein momentaner Zustand bzw. Energielevel.
evtl. könnte Dir auch manche Yoga Richtungen, div. Qigong Arten bzw. Qi Meditationen helfen.
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zu dem Begriff Energiearbeit:
das ist, für mich zumindest, ein weites Feld.
darunter werden viele und jeder etwas anderes verstehen.
z.B.
angefangen vom Handauflegen, Heilmagnetismus,
Reiki, bis hin zu "
Chakren", Qigong, Yoga, div. Rituale zur Heilung d. Erde, Plätzen, Kristall,
Engel,..Arbeit.
energetischen Reinigung von Räumen, Wohnungen, Häusern, Büros
Umwandlung, Schaffung bzw. Nutzung von Kraftplätzen,.... usw.
wichtig dabei (für mich zumindest):
regelm. sich energetisch aufzuladen, bzw. fit zu halten
bzw. durch Methoden wie
Meditation, Qigong, Yoga, Aufladen an Kraftplätzen,...
da es Dir sonst wie manchen Heiler, Reikimeister, Geomanten,.. die ich getroffen habe, geht;
nämlich nach Jahrelanger Energiearbeit der eigene Körper ausgelaugt, sichtlich gealtert, reif zur Kur,... weil sie entweder einiges falsch verstanden haben, nicht beachtet, oder nur energetisch an andere gedacht bzw. sich damit befaßt haben, und nicht mit ihrem eigenen energetischen Zustand bzw. auch diesen einigermaßen hoch zu halten, aufzutanken, erneuern,...
soll jetzt keine Abwertung von Energiearbeitern sein
(ich befaße mich ja im gewissen Sinne auch damit),
sondern nur ein Hinweis wie es im ungünstigen Fall auch gehen kann.
mit Sicherheit haben einige Forumsmitglieder noch weitere hilfreiche Tips für Dich.
Gruß und viel Erfolg auf Deinem Weg,
Bernd