Trance - ein Zustand geistiger Entrückung.
Es gibt Erregungstrancen - Tänze, Drogen, Sex... und dämpfende Trancen -
Meditation, Trommeln, Musik....
Trance erlebe ich als halbbewussten Zustand. Die Aussenwelt wird nur noch Bruchteilweise wahrgenommen bzw in richtiger Versenkung gar nicht mehr. Es ist wie ein Schlafen bei dem mand as Bewusstsein nicht verliert, wie luzides Träumen.
In einer Trance, wenn man vom Körper gelöst und sich seiner Geistigkeit bewusst ist, kann man sehr wirkungsvoll magisch arbeiten.
Astralreisen sind im Grunde bewusste vollständige Trancen (meist über Meditation erreicht) bei denen der Geist sich vollständig vom Körper löst - dieser fällt dann in Scheintoten Zustand (keine Atmung, kein Herzschlag) bis die Seele zurückkehrt. Bei einer Mentalreise fällt der Körper in einen tiefen Schlafzustand
Man kann eine Trance auch über einen luziden Traum bekommen bzw man kann einschlafen ohne das Bewusstsein zu verlieren erfordert aber einiges Training.