Pure

Wenn man erkennt, dass man ein Problem hat und es sich selbst zugibt und ist bereit etwas zu ändern ist das schon ein ganz großer Schritt nach vorne.
Was tun kann man immer, so können beispielsweise die Störungen in den Energiezentren, die mit den Suchtzentren im Gehirn gekoppelt sind behandelt werden...Lasertherapie und vieles mehr gibt es da...auch mit anderen Bereichen kann man arbeiten.

Anorganischer

Hi Anna

Vorweg, Du bist kein schlechter Mensch, mach Dir darüber keine Sorgen. Ich kann mir gut vorstellen wie es Dir geht, ich selber habe solche Phasen in meinem Leben schon öfters durchlebt. Es ging soweit, bis ich eigentlich nur noch vor einem Kreuzweg stand, entweder ich schaffe es mein Leben (mit allen Konsequenzen) so zu ändern, dass ich Glück empfinde und glücklich sein kann, oder ich beende mein Dasein. Da ich sehr schwarz / weiss orientiert denke, gab es für mich nur diese 2 Optionen.

Ich habe mich dann entschieden, es mit dem Ändern zu probieren, da ich mir selber ungern eingestehe eine Herausforderung auszuschlagen.

Mein Vorgehen, war dann so, dass ich mir vorstellte wie ein glückliches Leben für mich aussehen könnte und was es dazu braucht dieses in die Tat umzusetzen und nun arbeite ich schon seit Jahren daran, machmal gibt es Rückschläge aber bisher fand ich immer wieder die Kraft meine Vision weiterzutreiben und in die Tat umzusetzen.

Dinge wie Esoterik, Magie, Schamanismus uvm. sind dabei wichtige Begleiter und Kraftquellen.

Vielleicht konnte ich Dich ja ein bisschen inspirieren.

A.

Anna30

Danke schön für Eure lieben Worte. Mir ging es in den letzten Tagen so gut, wie schon lange nicht mehr.
Ich setze nun nach und nach den einen oder anderen Vorschlag um und denke, dass ich es schaffe, aus dem tiefen Loch so herauszukommen. Vielen lieben Dank, alleine war es echt so schwer...

Ich habe noch eine Frage dazu:
Könnte mir das jemand etwas genauer erklären oder mich auf andere Forenbereiche verweisen, wo ich mehr darüber erfahre?
Ganz viele liebe Grüße.
Ich wünsche Euch einen schönen und erholsamen Sonntag.
Anna

Celestial Dream

Liebe Anna,

du bist definitiv auf dem richtigen Weg.
Du hast ein Analyse deine Verhaltens gegeben. Versuche in Zukunft jedes Mal, innezuhalten bevor dich der Stress, die Hektik, der Ärger und co. übermannt.

Werde still kurz bevor der Vulkan überläuft und entscheide dich NEU.
Du musst die eingeübten Verhaltensweisen nicht immer wiederholen. Du kannst dich jedes Mal entscheiden anders zu reagieren.

Stell dir vor, dass du der Schauspieler in einem Stück bist und jeder Zeit diese Bühne verlassen kannst.

Anna30

Das ist auch ein sehr guter Tipp. Ich frage mich im Moment nur, ob ich die "Bühne" wechseln soll. Habe neben Familie einen sehr stressigen Beruf und es fällt mir sehr schwer, nett zu meinen Mitmenschen zu sein weil ich so unter Schlafmangel/Dauerstress stehe, ständig krank werde, manchmal einfach nicht mehr kann Es ist nicht so, dass ich arbeiten müsste, mein Mann verdient genug, aber ich habe eben Angst dass ohne Job ich auch wieder unglücklich bin und evtl. finde ich keinen anderen guten Job mehr, vielleicht ist es die letzte Chance. Deshalb ertrage ich das alles.