Neo7

Hallo

Hab da ne frage zu dem Lebensrhytmus..

Was versteht man unter Lebensrhytmus..?

Ich frage deshalb weil mir mal wer gesagt hat das mein Lebensrhytmus angepasst worden ist..

und ich das jetzt mal klären will..

Mfg

Ps: Begrüße das Forum..und melde mich genesener Zurück

Classic

ich würde spontan sagen, dass Du harmonischer mit den allgemeinen Rhythmen schwingst. Du bist quasi nicht mehr so im Chaos, sondern ausgeglichener;-)

Neo7

und was bedeutet es dann wenn er angepasst ist?

Anevay

Egal, was Du tust, tu es im Einklang.

Täglich zur gleichen Zeit aufstehen, essen usw. ist wie ein Beat, ein Herzschlag... im Außen so einen Takt zu finden und zu leben bringt dann auch innerlich Ausgeglichenheit mit sich.

Du bist doch Musiker. ^^

LG
Any

Classic

hab ich doch gesagt: dass Du ausgeglichener bist. Du verlierst WENIGER Energie, dein Körper wird und ist gesünder, deine Psyche rastet weniger aus, dein Schlaf ist erholsamer, etc.;-)Mo

Wyrd

Der Lebensrythmus beinhaltet u.a. auch die zeitlichen Abläufe im Leben. Wer einen geregelten Tagesablauf hat, dem geht es oft einfacher, weil er sowas wie ein Automatismus in seinem Leben hat, man muss weniger überlegen und planen.

Wer immer zur gleichen Zeit isst oder schlafen geht, der hat es dann irgendwann rythmisch drinnen und es wird zu einer Selbstverständlichkeit oder einem Automatismus.

Viele Menschen haben solche Rythmen in sich und oft, wenn sie aus irgendwelchen Gründen davon abweichen, dann kann es passieren das sie sich unwohl fühlen.

Die menschliche Psyche und auch Belastungen haben einen grossen Einfluss auf gewisse Rythmen im Leben. Vorallem Schlaf scheint für viele Menschen was wichtiges zu sein und der wird oft eben auch benötigt als Ruhe- und Ausgleichsphase im Leben.