Pusteblume80

Hallo Ihr Lieben,

ach, ich weiß gar nicht, ob ich damit jetzt in diesem Forum richtig bin... Angesichts anderer Probleme bzw Schicksalsschläge, die hier beschrieben werden, komme ich mir fast lächerlich vor, trotzdem stecke ich irgendwie fest. Vielleicht hat hier ja einer eine Anregung, einen Gedanken oder ähnliches für mich, bin für alles offen

Also: vor etwas mehr als 2 Jahren kam ich (nach einer 9-jährigen Beziehung, die durch eine Affäre meines damaligen Freundes beendet wurde und ich erst einmal 7 Monate solo war) mit einem Nachbarn von mir zusammen. Am Anfang hatte ich etwas Bedenken, wie das wird, wenn wir nicht mehr zusammen sind und er bei mir im Haus wohnt, aber irgendwann war ich soooo verliebt, dass mir das egal war
Wir hatten so eine ganz tiefe Ebene, wir gehörten "irgendwie" zusammen, hört sich naiv an, aber ich hatte das erste Mal einen Eindruck davon, was Seelenverwandschaft sein könnte. Er im Übrigen auch...

Aber der Alltag gestaltete sich schwieriger.

Nach einiger Zeit fühlte ich mich nicht mehr wohl, was allerdings auch viel an mir und meiner Enttäuschung mit seinem "Vorgänger" lag. Ich wollte ihn damit auch nicht konfrontieren, wollte es alleine mit mir ausmachen, aber ich fand bald gar nicht mehr in meine Mitte. Jedenfalls beendete ich es in einer Kurzschlussreaktion, ich habe mich gar nicht mehr wieder erkannt. Er wollte die Trennung nicht, wir haben uns für eine Woche "Pause" entschieden (was sehr herausfordernd war, da er ja im gleichen Haus wohnt), nach dieser Woche, in der ich viel nachgedacht und reflektiert habe, wollte ich wieder, er nicht, jedenfalls erst mal nicht. Er würde sich frei ganz wohl fühlen, wobei ich ihn überhaupt nicht eingeengt habe, ich klammere wirklich nicht.

Ich glaube, dass ich ihn ganz schön verletzt habe.

So, nun sind wir seit Februar 10 getrennt. Wir haben uns ein paar Mal getroffen, aber er kann überhaupt nicht gut mir mir umgehen. Er versucht möglichst locker zu sein, kann mir aber nicht in die Augen gucken, ist total nervös, also die meisten Treffen (nicht alle) waren äußerst verkrampft. Hin & wieder kamen immer wieder Andeutungen, an denen ich sah, dass ich ihm wirklich nicht egal bin, aber nix halbes und nix ganzes.

Es war sehr schwierig für mich, weil wir so dicht bei einander sind, manchmal meine ich ihn zu fühlen, seine Energie. Ich hatte lange das Gefühl, dass wir wieder zueinander finden, weil wir einfach zusammengehören. Und wenn das so ist, muss ich gar nix vorantreiben, dann finden wir auch wieder zueinander.

Irgendwann schwachte das aber immer mehr ab. Es tat mir nicht mehr gut, immer noch gedanklich an ihm zu hängen, es blockierte mich fast. Er wurde mir "egaler", und ich war entspannter. Komischerweise haben wir uns dann immer wieder zufällig getroffen, er rief an (jaa von 2 Stockwerken über mir :-)), am Telefon konnten wir immer soooooo gut miteinander, wir haben so viel gelacht, es war fast wie früher. Aber wenn wir uns sahen, war's wieder verkrampft.

Aber ich fing an wirklich richtig loszulassen. Das tat so gut. Ich akzeptierte mein Single-Dasein, habe viel für mich gemacht, richtig "gelebt", habe mich von ihm nicht mehr aus der Ruhe bringen lassen.

So, jetzt fange ich wieder an. In letzter Zeit ist abends sein Auto nicht mehr da, er kommt immer spät wieder. Ich will hier gar nicht spekulieren, ob tatsächlich neue Freundin, Sport, Freunde, wie auch immer. Aber wenn ich bei der Arbeit oder sonstwo bin, geht's mir gut, ich lache fast selber über mich. Sobald ich aber zu Hause eintrudele, bin ich soooo aufgeregt, ob sein Auto da ist. Es ist total bescheuert, ich wäge alles ab, was dazu passt ob er nun eine hat oder nicht. Eigentlich will ich das gar nicht wissen und eigentlich bin ich über ihn hinweg. Aber sobald ich auf dem Weg nach Hause bin, bin ich regelrecht paranoid, ob er wohl da ist, oder nicht. Und wenn nicht, wo er wohl ist, was dafür spricht, dass er eine Freundin hat und was dagegen.

Ich will das nicht! Ich will es als Tatsache hinnehmen, er ist nicht da. Punkt. Nicht mehr und nicht weniger. Einfach als Beobachter wahrnehmen, aber keine manchmal fast unerträgliche Grübeleien und damit verbundene Gefühle entstehen lassen. Im Moment sieht das wieder so einfach aus, aber wenn ich heute nach Hause fahre, geht das Gedankenkarussell wieder von vorne los.

Ich war so gut in meiner Mitte, er war mir fast egal, aber dieses banale Auto macht mich fast wahnsinnig. Und ich komme da nicht raus. Arbeite viel an mir, Yoga, EFT, diverse Heilthemen à la R. Schache. L. Hay, E. Tolle, R. Betz. Das tut mir gut, ich will diese Krise auch als Chance sehen, mich weiter zu entwickeln, aber im Moment blockiert mich das. Wenn ich nicht zu Hause bin, geht's mir richig gut. Sobald ich nach Hause komme, ist das blöde Gefühl wieder da und ich lass' mich davon so entmutigen und runterziehen. Verkrieche mich oft nur noch.

Kennt das einer von Euch? Habt Ihr irgendeinen Gedanken oder Tipp für mich? Wäre Euch unendlich dankbar :-)

Liebe Grüße

Max_Berlin

###Thread verschoben nach Lebensfragen###

Honneymoon1

Hallo Pusteblume80,


je weniger du gegen dein Gedankenkarussell ankämpfst um so schneller hört es auf sich zu drehen,

nimm es an , lass es eine Weile laufen und dann stoppe es in vollem Bewusstsein, in dem du dich mit etwas anderem sehr intensiv und sehr bewusst beschäftigst,

mir hat und hilft immer noch in solchen Momenten , ein Bad mit Kerzenlicht , schöner Musik und schön entspannen dabei,LG Honneymoon1

Destiny

Mahlzeit Pusteblume,

wenn ich jetzt nichts überlesen habe,
hattet ihr euch eine Auszeit genommen und seit danach nicht mehr zusammen
gekommen.

Gab es denn im Anschluss noch mal zwischen euch eine Aussprache?
Also, habt ihr noch mal über alles gesprochen und wurde dann explizit das Ende
der Beziehung ausgesprochen?

Mir scheint es so, als sei da noch etwas ungeklärt, das "Ende" noch nicht
wirklich bewusst, was dann ein wirklich tiefgreifendes loslassen erschwert.

Destiny

Joy1

Hi, Pusteblume
Achtung!!! Jetzt kommt von mir auch einer. "schmunzel"

*Süße* frag Dich doch einmal selbst danach, warum Du genau das haben möchtest oder Dich gerade das interessiert,
was für Dich entweder unerreichbar oder auch sehr schwierig zu erreichen ist.

LG. Joy

Zeitenwanderer

Hallo Pusteblume!

Ich schließe mich grundsätzlich der Auffassung von Destiny an, dass da anscheinend noch etwas unverarbeitet ist, was das wirkliche, tiefe Loslassen erschwert. Du schreibst, dass Du glaubst, ihn sehr verletzt zu haben!? Habt ihr darüber ausführlich gesprochen? Hat er Dir verziehen und Deine Beweggründe verstanden, warum Du Dich zurückgezogen hast? Und vor Allem: hast Du Dir selbst vergeben? Unterdrückte Schuldgefühle werden Dein Gedankenkarussel immer wieder antreiben. Ich kenne diese Gedanken-Spiralen ...man glaubt manchmal, wahnsinnig zu werden. Beenden kannst Du das nur, wenn Du aufhörst, Dich gegen die Gedanken zu wehren. Du musst jeden Gedanken der kommt annehmen, akzeptieren und (vielleicht per Meditation!?!) lernen, ihn dann wie einen Vorhang beiseite zu schieben.
Verarbeiten wird hier der Schlüssel sein, denke ich!?
Und wenn es wichtige, unausgesprochene Aspekte zwischen euch beiden gibt, dann bitte um ein Gespräch.
Ich hoffe, der ein oder andere Gedanke konnte Dir nützlich sein!?
Alles Gute ....die Zeitenwandlerin

Doro11

[QUOTE=Destiny;1770118]Mahlzeit Pusteblume,

wenn ich jetzt nichts überlesen habe,
hattet ihr euch eine Auszeit genommen und seit danach nicht mehr zusammen
gekommen.

Gab es denn im Anschluss noch mal zwischen euch eine Aussprache?
Also, habt ihr noch mal über alles gesprochen und wurde dann explizit das Ende
der Beziehung ausgesprochen?

Mir scheint es so, als sei da noch etwas ungeklärt, das "Ende" noch nicht
wirklich bewusst, was dann ein wirklich tiefgreifendes loslassen erschwert.

Hallo Pusteblume,
genau dem geschriebenen von Destiny möchte ich mich anschliessen,hatte auch beim Lesen das Gefühl,dass es kein richtiger Abschluss und Aussprache zwischen euch gab.Es ist auch merkwürdig,dass ihr am Telefon gut reden könnt und er dir aber ,wenn ihr euch seht,nicht in die Augen schauen kann...?!
Ich würde an deiner Stelle eine Aussprache mit ihm suchen.Erzähle ihm ,was in dir vorgeht,verlieren kannst du dabei nichts,du kannst nur für dich deine Mitte und innere Zufriedenheit zurück gewinnen.Es hat einen Grund,warum es dich interessiert,ob sein Auto da steht,oder nicht.Wenn du weißt wo er ist,hört das auf.Also ran,bitte um ein Gespräch,aber nicht am Telefon.Wenn er dir nicht in die Augen schaut,frag ihn direkt warum er das nicht kann.Ich würde mich auch an einem neutralen Ort treffen,ein Spatziergang z.B.Ich schreibe mir vorher meine Fragen auf,sodas ich einige wichtige in meiner Aufregung nicht vergesse und mich hinterher ärgere ausgerechnet DAS nicht angesprochen zu haben...
Ich wünsche dir,dass du deine Mitte wieder findest und würde mich freuen,wenn du uns auf dem Laufenden hälst.
Alles liebe Doro

^webpeg

Hallo Pusteblume,

im Großen und Ganzen kann ich meinen Vorrednern nur beipflichten. Solange dieses Thema nicht in einem persönlichen Gespräch geklärt wird, solange wirst du keine Ruhe finden.
Was mich etwas stutzig macht ist: Du schreibst, du hast es schon mit EFT versucht. Aber genau dazu musst du dir das Thema erst einmal ganz bewusst wieder an die Oberfläche holen, um es dann verarbeiten zu können.
Mir scheint, damit hast du so deine Probleme. Wenn du nicht zu Hause bist, verdrängst du deine Gedanken. Wenn du in "seiner Nähe" bist, geht das Ganze nicht mehr. Hier könnte auch ein gewisser Kontrollzwang greifen.
Über einen Umzug musst du garnicht nachdenken, das würde die Thematik nur ausser Sichtweite schieben, aber nicht aufarbeiten.
Ich kann dir auch nur raten: Ruf ihn an, trefft euch beide an einem neutralen Ort und sprecht diese ganze Situation von A bis Z durch. Erst, wenn ihr beide wisst, dass von keiner Seite mehr Wünsche bestehen, erst dann könnt ihr diese Situation zusammen entlassen.
Dann könnt ihr die tiefen, wahren Freunde sein, die ihr eigentlich sein wollt. Ich denke, es ist besser einen sehr guten Seelenfreund zu haben, als einen mittelmäßigen Partner.
Ich wünsche dir eine baldige Klärung und eine langlebige, tiefe Freundschaft.
LG
Peggy