Gina

Hallo

ich eröffne nochmal ein Thema zu meinen Ängsten.
Nochmal zusammenfassend: Ich habe enorme Angst krank zu werden, Angst vor Ärzten, Diagnosen, Krankenhäusern und zu sterben.
Diese Ängste habe ich schon sehr lange, seit ca 17 Jahren. Es war gute 4 Jahre lang alles gut, keine Panik mehr, null...Ich dachte wirklich es ist vorbei. Nun ist meine Mama am samstag ins Krankenhaus gekommen (nichts schlimmes) und ab da war alles wieder da. Zudem kommt dann jetzt noch die Angst jemanden zu verlieren.
Ich könnte alles jetzt noch genauer ausführen, aber ich will dem ja auch keine Kraft mehr geben, ich möchte sie loslassen die Angst.
Ich hoffe das es hier jemanden gibt, der mir helfen kann/möchte.
Mich interssiert wie es aus spiritueller Sicht ist zb was da die Angst zu bedeuten hat, wie ich es endlich los werden kann,
gerne bin ich auch bereit energetisch etwas machen zu lassen von jemandem wenn es denn möglich ist.

LG

Morgaine113

Hall Gina,

so wie ich das aus deiner Geschichte rauslese, ist bei der eine Wand eingerissen, die du vor deinen Ängsten aufgebaut hast.
Um Ängste kontrollieren zu können, sollte man die Ängste verstehen.
Unsere Ängste sind bestandteil unserer Selbst. Sie sollen uns schützen. Aber manchmal wird es zu viel des guten und unser System produziert zu viel beschützer Initative.
Hast du es schon mal mit Atemtechniken versucht? Das hat mir damals geholfen.

Nanuna

es hat daher nichts mit dem SELBST zu tun, sondern hindert das SELBST sich zu entfalten .
Angst ist eine Illusion IMMER!!!!!!!
Wenn du mit dem Flugzeug abstürzt, dann hast du keine Angst davor, sondern du stürzt ab.
Wenn man Angst hat dann muss man fragen was es einem gibt Angst zu haben und was man machen würde wenn man sie nicht hätte.
Angst vor Krankheit hat viel damit zu tun, Angst davor zu haben keine Kontrolle zu haben. Wo möchtest du dich mal anlehnen , Schwäche zeigen oder Hilfe annehmen? Wo kannst du Stützen, Stärke zeigen oder beschützen?
LG

Prana

Interessiert Dich auch eine erfolgversprechende Psycho-Therapie?

Gina

Zu der Therapie: Ich hatte es schon einmal versucht, leider hat man da sehr lange Wartezeiten und ich bin ein Mensch, der alles sofort und direkt angehen möchte. Momentan habe ich mich bei einer Online Therapie angemeldet, leider noch keine Antwort von dem Herrn. Ist für mich aber durchaus eine Möglichkeit, da ich gerne und viel über Schrift regel.

Wo ich mich anlehnen möchte?
Ich möchte mich gerne mal wieder fallen lassen können. Überall, Partner, Eltern.
Was mir Sorgen auch bereitet hat, nun wo die Mutter im Krankenhaus ist, das ich gerade alles machen muss, Wäsche machen, ihr alles besorgen, kochen für Vater, jeden Tag besuchen....
Dazu kommt, das sie ständig witzelt, wenn ich Probleme habe musst Du eben bei mir schlafen
Mir ist das zuviel!! Gerade weil ich mit diesem Kranksein zeug nicht zurecht komme.

Es war so schön alles. Nach meinen Ängsten habe ich einen Weg gefunden. Walsh, Hicks, Wir erschaffen unsere Realität. es hat auch Hammer geklappt und ich habe alles geglaubt. Es heißt dort, ALLES erschaffen wir uns. Auch Krankheit. Also hatte ich mich entschlossen ein Leben lang Kern gesund zu sein. Ich habe mich sicher im Leben gefühlt.
Und nun ist alles wieder eingestürzt. In einer Angstphase ist es auch nicht möglich diese Bücher zu lesen, ich kann mich nicht darauf konzentrieren. Ich habe dann so ein Beklemmungsgefühl in mir.
Ich möchte so sehr das es wieder Klick macht in mir! Bitte wo bekomme ich meine Sicherheit wieder das ICH mein Erschaffer bin....

_Willow_

Hallo Gina,

ich hab jetzt deinen anderen Themen nicht gelesen, daher kann ich auch zu diesen nichts sagen.

Was mir bei deinem Text auffällt, du schreibst, Was mir Sorgen auch bereitet hat, nun wo die Mutter im Krankenhaus ist, das ich gerade alles machen muss, Wäsche machen, ihr alles besorgen, kochen für Vater, jeden Tag besuchen....
Dazu kommt, das sie ständig witzelt, wenn ich Probleme habe musst Du eben bei mir schlafen

Ist es bei dir immer so, das du für alle springst und dich um alles kümmerst und wenn du dann dieses Panikzustände bekommst es nicht machen musst/kannst???

Wäre lieb wenn du mir darauf antworten könntest.

Liebe Grüße
Willow

Gina

Ich habe auf jeden Fall ständig den Drang alles für meine Eltern machen zu müssen. Meine Mutter muss nur Piep sagen und schon springe ich.
Das ist jetzt aber erst seit einigen Jahren so. Meine Mutter ist erst 59. Sie lässt sich unheimlich hängen, nach dem Motto man muss mir helfen usw. Ich mache das alles sofort mechanisch und biete wie eine Bekloppte auch sofort meine Hilfe an.

Ich habe noch nicht bewusst daran gedacht das wenn ich die Ängste habe mich zurück ziehen kann. Denn jetzt auch wo ich die Ängste habe, funktioniere ich trotzdem die ganze Zeit und tu alles.
Jetzt geht es ihr schon besser. Wir hatten gerade telefoniert da sagte sie, Du klingst so komisch abgehetzt, da sagte ich das ich momentan einfach erledigt und sehr müde von allem bin. Da kam nur zurück, ach Du bist doch noch jung!

Morgaine113

Hallo Gina,
schön währe es, wenn man einfach einen Schalter umlegen oder eine Pille einnehmen müsste und die ganzen soregn verschwinden.
Sorry, so etwas gibt es nicht.

Auch wenn du das nicht lesen möchtest. Es ist kein kurzer Weg zum Glück. Wenn die Psyche unserem Körper leiden zufügt. Wie bei dir in Form von Angst und die dazugehörigen begleiterscheinungen. Das heist : Daran Arbeiten.

In vielen Großstädten gibt es Seelensorgen Centren, wo du so lange hin gehen kannst, bis du einen Therapieplatz bekommst.

Aber eins ist gewiss: Du bist nicht alleine!!!!
Z.b. frag doch deinen Vater, ob er auch Angst hat. Oder deine Mutter. Vielleicht hilft dir das, das die beiden ein paar Ängste mit dir Teilen.
Denn geteiltes Leid, ist Halbes Leid.


Aus diesem Wege: Viel Glück, dir und deiner Familie!





PS Nanuna: Hättest du nicht doch Angst, wenn du gerade am Abstürzen währst?