Triton

Hallo zusammen,

durch einen Umstand in meinem Leben hat das Schicksal mir klar gemacht dass ich mich um meine Co Abhängigkeit kümmern sollte.

Was ich auch tun will.

Ich kenne mich aus beim Thema EFT aber iwie komme ich nicht weiter.
Es geht konkret wohl um "nicht mehr gebrauchtwerden", "uninteressant zu sein" etc.

Wer hat hier Erfahrung bzw kann mir auf die Sprünge helfen ?

Danke !

Argos

Dafür, dass Du das Problem erkannt hast, hast Du Dir eigentlich schon einen Orden verdient und eine große Leistung vollbracht. Zwar weiß ich nicht, über was für eine Coabhängigkeit genau Du sprichst - das gibt es ja in vielen Bereichen -, aber das Thema ist meistens derart komplex, dass ein Korrektiv (sei es in Form eines Therapeuten oder in Form einer Selbsthilfegruppe) eine außerordentlich tolle Hilfestellung darstellt. Auf eigene Faust sich da versuchen zu befreien ist wesentlich anstrengender und vermutlich auch weniger erfolgversprechend.

Meiers

Hallo Triton,

EFT ist sicher eine gute Unterstützung.
Allerdings denke ich, auflösen kann man eine Co Abhängigkeit nur, wenn man an die Wurzel geht, denn es hat sicher einen Grund, warum Du offen für eine solche Abhängigkeit bist. Diese findet sich sicherlich in Deiner Lebensgeschichte, wenn auch vielleicht unbewußt.
Ich denke auch, der therapeutische Weg wäre vielleicht der erfolgreichste, denn hier geht es ja auch darum, bestimmte Lebensmuster zu durchbrechen. Aber dafür muß man sie ja erstmal erkennen.

Ganz liebe Grüße und alles Gute
Susanne

Triton

Hallo Argos,

ich bin mit einer Bekannten von mir quasi zusammengekommen,( sie in Scheidung), dann wurde der Ex durch mich aber wieder wach und sie will nach 7 Jahren Krieg (sie ist auch co und er das Komplementär) den 100. Versuch starten.

Da ich wohl zuviel erwartet habe häng ich jetzt da mit meinem Kummer.
Ich hab mich zu spät aus der Sache rausgetan obwohl alles offensichtlich war.

Konkret geht es wohl um Verlusstängste, Verlassenheitsgefühle, aber immer nur im Zusammenhang mit dem anderen Geschlecht.

Argos

Ne ne, nix da zu spät. Genau dann, als Du es konntest und wolltest. Und bevor ein sturer Stier die Flinte ins Korn wirft, muss einiges passieren. Ihr seid nunmal stur und das macht euch auch sympathisch.

Dennoch, wenn das alles so groß und gewaltig ist, tust Du Dir einen großen Gefallen, wenn Du jemanden hast, der Dir Hilfestellung gibt. Dafür sind solche Menschen da und dafür sind sie ausgebildet.

Meiers

....darf ich fragen, wo Du genau Deine Co Abhängigkeit siehst?

Nach Deinem zweiten Beitrag hört sich das für mich eher nach einer "normalen" Beziehungstrennung an, in der Du jetzt eine Phase der Trauer und des Verlassen worden seins erlebst. Und das finde ich eigentlich völlig normal....oder hab ich das falsch verstanden?

Triton

Ja und nein.
Erstmal habe ich mich im Nachhinein betrachtet zu sehr als Helfer präsentiert.

Ich sag mal, die Heftigkeit meiner Reaktion ist mir etwas zu unverhältnismäßig.

Aber, wenn ich co bin, dann zumindest teilweise geheilt, weil ich das eigentlich schon länger weiß.
Schließlich war ich in der Lage mich aus der Nummer raus zutun.
Trotzdem fehlt mir irgendwie das Vermögen etwas mehr darüber zustehen und das sehe ich dann schon als Sucht.

Damir

Hallo Triton,

vielleicht hilft dir dieses Buch hier weiter:

http://www.amazon.de/Ich-lasse-DEINE...4300053&sr=8-5

Ich habe dieses Buch zwar noch nicht gelesen, aber ich kenne andere Produkte von Susanne Hühn....die finde ich ganz gut

LG Damir