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Zitat von manubrius
Hallo Vergissmeinnicht,
nee nee, lass mal, in die Psychiatrie gehörst du damit noch nicht. Was nun der eigentliche Grund ist, vermag ich von hier natürlich nicht zu beurteilen, aber mit solchen Begebenheiten bist du nicht allein. Ich hatte meine letzten allerdings vor etwa 30 Jahren ...
Wenn du spürst, dass jemand hinter dir ist und du Angst hast, versuche, die Angst zu überwinden, drehe dich um und spreche ihn/sie an. Sag dem Wesen, du weißt, dass es da ist und dass du keine Angst mehr vor ihm hast. Frag es, ob es Hilfe braucht, dann soll es sich dir äußern und offenbaren.
Mehr Tipps kann ich dir erstmal nicht geben, aber hier gibt es ja noch mehr Leute mit wesentlich mehr Erfahrungen und Kenntnissen auf dem Gebiet!
Liebe Grüße - und mit den Wünschen für die nötige Kraft - manubrius
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So ist es!
Was mich beunruhigt ist, wenn Vergissmeinnicht dieses Gefühl der Angst spürt etwas für sie Unangenehmes wie Tod folgt!
Vielleicht magst du es auch intensiver beschreiben!?
Kannst du klar Unglück, oder eben bevorstehemdes Unheil hervorsehen/ fühlen?
Oder deutest du dieses Gefühl damit, weil eben auch tagtäglich Unheil und Tod geschehen?
Du bist natürlich auch beruflich sehr nah an diesem Geschehnis.
Es kann sein, dass du sehr feinfühlig bist, eben noch lernen musst/ möchtest,
dich von deiner innere Furcht dem Tode gegenüber zu befreien.
Persönlich schätze ich deinen Berufszweig sehr und kann nur annähernd erahnen welchen wunderbaren Job ihr alle leistet.
Besonders in der Onkologie durfte ich dieses bemerken!
Wichtig ist, egal was es auch in deinem speziellen Fall tatsächlich der Auslöser ist, dass du für dich lernst angstfreier zu werden!
Die Angst entsteht in unserer Vorstellung, man kann sie austricksen,
wenn man es nicht mit sofortiger Logik schafft, gibt viele verschiedene Möglichkeiten.
Wir Menschen neigen dazu, alles was wir nicht begreifen, oder sehen als Negativ zu sehen, also das ist so eine Art Urinstinkt, eine Schutzmassnahme.
Angst hat uns, als wir noch Jäger und Sammler waren vor wilden Tieren beschützt und unseren Fortbestand gesichert.
Gut Manche sind noch immer Jäger und Sammler, aber dennoch benötigen wir diese nur noch in Extremfällen.
ich bin mal wieder bisschen vom Thema abgekommen
Ganz ehrlich, natürlich ist deine Angst und dein Empfinden kein Grund für die Psychatrie.
Es kommt aber darauf an, wie du schnellstmöglich damit umgehst.
Wenn du dir nicht helfen kannst, oder die Angst sich erst des Öffteren bei dir manifestiert und/ oder sogar heftiger wird, dann würde ich einen fachmann aufsuchen.
Du wirst dich ja bestens damit auskennen und sogar vielleicht diverse Speziallisten kennen.
Unterdrückte versteckte Angst ist oftmals eine Mutter der wiederkehrenden Angstzustände.
Soll bedeuten, wenn du deine Angst viell. heimlich weiter lebst, sie teilweise schweissgebadet unterdrückst, das niemand wohl noch etwas merkt, dann ist höchste Eisenbahn... schnellstmöglich vom Zug abzusteigen, sich zu outen, egal bei wem!
Angst produziert grössere Angst, es ist wie bei Allem.
Liebe gibt Liebe.
Hass produziert Hass, Frieden führt zu mehr Frieden...
Vielleicht können dir hier noch einige erfahrene User helfen,
dir vielleicht Wege öffnen, oder dir neue Erkenntnisse bringen,
aber egal was du auch immer tust, tu` es, du musst so nicht leben!
Nehme dir Zeit in einer angstlosen Moment, spreche mit einer Freundin, schildere einem Fachmann/ Frau deine Ängste...
Gucke tief in dich hinein, alles hat einen Grund, eine Ursache...
was es ist, kannst nur du rausfinden, du hast die Lösungen bereits in dir.
Du alleine kannst nur die Antwort erfahren, indem du deine Angst, oder dein ungutes Gefühl durchleuchtest.
Ist diese Angst nur, weil dir dieses Gefühl fremd ist?
Weil du es nicht zuordnen kannst?
Ganz ehrlich versuche dich extrem damit zu beschäftigen, du wirst dann sehen, dass die Angst dich Schritt für Schritt verlässt!
Ich habe noch nie von einem geistwesen gehört, dieses uns ermordet, schlägt oder misshandelt, um krass auszudrücken, nenne mir einen Grund deiner Angst, was kann dir passieren?
ich meine das nicht böse, diese Art ist eine Art der eigenen Angstbewältigung, das Ganze kann man mit wenigen Stunden und einem guten Psychologen wunderbar beenden.
Was nicht bedeutet, dass du anschliessend nichts mehr spürst,
denn das eine hat mit dem Anderen nichts zu schaffen.
Du wirst weiterhin mehr fühlen als manch Anderer, aber du hast keine Angst mehr, du kannst deinen wunderbaren weg weiter gehen...
Du kannst weiter den Menschen liebevoll helfen, den Lebenden, sowie den Weltenbummlern und denen, die sich im Übergang befinden!
Von Herzen wünsche ich dir die Kraft, dein Leben angstvoll und wieder richtig schön zu gestalten.
Du kannst das schaffen, gehe los und jage die Angst dahin wo der Pfeffer wächst!
Versucht da Jemand Kontakt aufzunehmen?
