freelight

für Kinder im Grundschulalter gibt es ein schönes Gebet, das den eigenen Engel mit einbezieht...

"Wo über Wolken in wärmenden Blau..." von H.Müller

hier z.Z. als Hintergrund"musik" hörbar:

http://freelight.oyla12.de/cgi-bin/hpm_homepage.cgi

Amie Sagreterre

Mit Jesus einschlafen. "Ich danke dir für den wunderschönen Tag und wünsche dir auch eine gute Nacht, lieber Jesus." ...

elfenkind

Habe hier eine schöne Abendmedi

Ich trage mein Leid in die untergehende Sonn, lege all meine Sorgen in ihren leuchtenden Schoss. In Liebe geläutert , Im Lichte gewandelt, kehren sie wieder als helfenden Gedanken als Kraft zur opferfreudigen Tat

Abdarel

huhu ihr Lieben,

Abends lehn ich mich erst ma zurück, lass den Tag an mir vorbeiziehn in Gedanken. Dann meditieren circa eine Stunde, dann lass ich mir die Füsse massiern und schlafe dabei manchmal schon ein. Wenn nicht dann rede ich wie ein Wasserfall das verarbeitet dann mein Energiekörper mit der Zeit irgendwann nimmer und will nur noch schlafen Schlaf ist wichtig, wir brauchen ihn, wenns auch nur 3h sind

Gast952

Ja ich bete auch gerne das "Vater Unser" mit verschiedenen Gedanken gemixt, da komme ich aber selten zur Ruhe und noch weniger zum Einschlafen...
cu

Gast952

Ich trinke auch schon mal vor dem zu Bett gehen einen Kaffee, aber der muss lauwarm sein, wie immer...
oder ich betrinke mich mit Mineralwasser...

cu