Sannie

Hallo Zusammen!

Seit einiger Zeit höre ich jeden Abend vor dem Schlafen gehen eine Hypnose CD. Wie ich jetzt aus einem anderen Beitrag gelernt habe, gehe ich dabei in eine tiefe Trance, denn ich habe das Gefühl einzuschlafen, aber am Ende der CD wache ich jedes mal auf. Nach dem Hören schlafe ich sofort ein. Mir ist aufgefallen, dass ich, seit ich die CD höre, sehr intensiv träume. Es sind oft Angstträume, aber ganz anders als ich sie aus der Vergangenheit kenne. Denkt ihr, dass das etwas mit der Hypnose zu tun hat? Hat jemand eine ähnliche Erfahrung gemacht?

Arkbird

Hast du dir die CD denn schonmal ganz angehört, als du wach warst und nicht zwischendurch weggenickt bist?
Wer weiß, was die da so erzählen. Nur so´n Gedanke

Sind es denn schlimme Albträume? Ich habe die letzten Tage auch endlich mal wieder etwas geträumt, ich hab solang schon nix mehr geträumt und ich freu mich jedes mal, wenn es dann dazu kommt.

Haben deine Angstträume denn ein bestimmtes Thema?

Zhantee

Hallo Sannie,

durch deine Hypnose-CD erlangst du allmählich Zugang zu deinem Unterbewusstsein, wo viele Ängste versteckt sind, die früher einmal verdrängt wurden. Angstträume sind zwar unangenehm, aber sie bringen Erleichterung, weil du die Ängste jetzt nicht mehr länger mit dir herumschleppst. Du lernst, dass du nicht stirbst, wenn du deine Ängste zulässt. Das ist ein gutes Zeichen. Mach weiter so!

Gruß,
Zhantee

Arkbird

Ja, also wenn der gute Zhantee das sagt, ich werd immer neugieriger.
Glaub ich hol mir auch mal so neue Hypnose CD und dann wird es mal ne ordentliche Runde geträumt

Sannie

Ja, hab´ die CD schon mal ganz durch gehört und da ist nichts schlimmes dran! Im Gegenteil, ich bin so begeistert, dass ich sie wirklich jeden Tag hören möchte.

Meine Träume sind unterschiedlich stark mit Angst besetzt. Vor ein paar Tagen hatte ich einen sehr schlimmen Traum. Die Träume, die danach kamen waren nicht so schlimm. Es geht meistens um machtlos o ausgeliefert sein. Ich hatte früher viel schlimmere Träume in dieser Richtung, aber vor ein paar Monaten (bevor ich mit der Hypnose CD angefangen habe) hatte ich zwei, drei "Lösungsträume". Damit meine ich, dass ich mich im Traum wehren konnte, mich meinen Ängsten gestellt habe. So etwas in der Richtung habe ich jetzt auch erwartet als Ergebnis der CD und bin jetzt überrascht, dass ich wieder in meinen alten Sümpfen waten muss. Aber vielleicht ist es so wie du, Zhantee sagst, dass es eine andere Art aufzuarbeiten ist. Das hoffe ich zumindest.

Ach so Arkbird, du sagst, du hättest lange nichts geträumt. Ich habe mal gelesen, dass man jede Nacht träumt, man kann sich nur nicht jedes mal daran erinnern.

Sannie

Ach so, was ich noch erzählen wollte: Mit "Träume verändern sich" meine ich auch, dass meine Träume jetzt irgendwie intensiver sind. Ich kann mich auch nach dem Aufwachen besser an sie erinnern und sie sind nicht mehr so verworren und seltsam wie früher. Ich weiß nicht, wie ich das "anders" besser beschreiben soll.

Arkbird

Ich weiß. Ich weiß aber auch, wie sich ein Morgen anfühlt, wenn ich mich nicht erinnere und trotzdem geträumt habe. D.h. manchmal kommen doch so kleine Erinnerungsfetzen durch, da weiß ich zumindest, dass da ein traum stattgefunden hat. Ich weiß wann ich geträumt hab und wann nicht.
Zumindest in den meisten Fällen und wenn eine lange Zeit nicht mal Erinnerungsfetzen hat, dann deutet das auf ziemliche Traumlosigkeit hin.

Nenn mir deinen Dealer und die CD

Arkbird

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