hallo!
vielleicht wisst ihr was dazu:
ich höre seit vorgestern die "mühelos
schlank" hypnose cd von roy martina.
mein körper scheint sehr stark darauf zu reagieren, und zwar unabhängig von dem gesagten, denn bereits ziemlich am anfang der 1. session haben sich meine unterschenkel gemeldet. sie sind ganz schwer geworden, und es hat sich so angefühlt, als ob tausend kleine nadeln dort einstechen (aber nicht unangenehm). nach und nach folgte dann der restliche körper mit ähnlichen zuständen.
Mittlerweile stellt sich der ganze körper schon am anfang der session komplett um. d.h. alles wird schwer wie blei, besonders die beine, es lastet ein immenser druck auf meinem körper besonders auf meiner lunge, und meine atmung wird dabei unangenehm flacher (ich kann trotzdem, wenn ich will mal tief einatmen).
diese schwere energie zieht dann zusätzlich durch den ganzen körper, ich spüre das dann ganz stark im unterleib, und im oberkörper.
nun zu meiner frage: wie ist das zu interpretieren?
ich meine die stimme sagt mir ja, welche körperregion sich jetzt entspannen soll, aber ich habe das gefühl, dass das meinen körper fast nicht interessiert, und er sozusagen sein eigenes ding durchzieht. ist das einfach eine individuelle art des körpers damit umzugehen (also so wie nebenwirkungen bei einer medizin), und ich muss das einfach so hinnehmen, oder ist es sogar so, dass das eine abwehrreaktion gegen die gehörten suggestionen sind?
dazu ist vielleicht noch zu sagen, dass ich noch nie etwas in dieser richtung gemacht habe, und das meine erste begegnung mit hypnose, suggestion etc. ist.
vielleicht habt ihr ja auch so ähnliche erfahrungen gemacht, oder wisst sonst irgendwas darüber, und könnt was erzählen.
meriem