Hallo Dugimouse,
nur die Ruhe weg, nimm ein Salzbad - am besten mit Meersalz gibts in der Drogerie, normales Salz tut es zur Not auch, auch eine Wanne 500 Gramm! Trink viel, für Deinen Hals Salbeitee und Salbeibonbons.
Da chemische Produkte durch Nebenwirkungen schwächen können.
Salz entgiftet Dich, danach VIEL trinken, damit füllst Du die Reserven wieder auf.
Tee mit Honig ist auch gut für den Hals. Und gönne Dir Ruhe, wenn ich richtig gelesen habe, konntest Du heute absagen.
Durch die Ruhe und diese Mittel kannst Du einiges tun. Den Tipp mit dem Salz kenne ich schon über 20 Jahre würde mir mal von einer Gemeindeschwester empfohlen und hat sich schon zig mal bewährt. Zudem reinigt Dich Salz auch energetisch.
Wenn Du eingerichtet bist, Hilft inhalieren mit Kamillentee oder auch wieder mit Salz, da Befeuchtung der Nasenhäute wichtig ist.
Gute Besserung und Kopf hoch, das wird schon wieder :-) ich war die Tage auch schon erkältet :-)
Herzliche Grüsse
Jacqueline