Du schreibst, du musstest schon sehr früh, allein mit seinen Problemen war, ja vermutlich auch noch die Verantwortung übernehmen musste.
Viel zu früh und daher überlastet.
Und dann schreibst du, dass dein Bewusstsein über den Tod, der jederzeit da sein kann, ziemlich ausgeprägt ist.
das ist aber nicht richtig – dein Bewusstsein über den Tod ist eher schwach – nur dass er immer sein kann, das ist ganz stark da.
Und das macht dir Angst.
Würdest du den Tod kennen, wär da keine Angst mehr.
Denn, genau genommen, gibt es keinen Tod.
Es gibt nur Wandlung.
Dein Leben ist Energie – wie alles Energie ist.
Ja, dein Körper wird irgend wann unbrauchbar.
Manchmal erst, wenn man alt und gebrechlich wird, manchmal auch, wenn eine Krankheit den Körper zerstört, manchmal ist es auch ein Unfall, der da den Körper nutzlos macht.
Der Körper wird sich dagegen Billiarden Körperzellen, von denen manche nur ein paar Stunden da sind, die meisten 2- 3 Jahre, manche auch bis zu 11 Jahren.
Es ist für die Körperzellen etwas besonderes, diesen Körper zu formen und zu machen.
Aber auch anstrengend, darum gehen die so schnell wieder.
Aber die Zeit, die sie da sind, möchten die da unbedingt erleben, diese Besonderheit.
Und darum wehrt sich Vieles im Körper, wenn der nicht mehr so richtig kann, weil es alle Zellen auskosten möchten, so lange sie können.
Aber für dich - deine Persönlichkeit ist der Körper nur ein Werkzeug.
Ein sehr Gutes – so gut, dass du in dem wohnen und wirken kannst – so gut, dass du dich so fühlen kannst, als wärest du der Körper.
Also, wenn du 22 Jahre alt bist, sind alle deine Körperzellen mindestens 2 x gestorben, die meisten sogar 8 – 10 mal – und Manche schon tausende Male.
Aber weil das hintereinander geschieht, hast du das nicht bemerkt.
Deine Persönlichkeit, also das was du bist, das bemerkt es nicht, wenn es andauernd geschieht.
Nun sind diese Körperzellen auch nicht einfach tot.
Sie organisieren sich neu und machen neue Aufgaben, entwickeln sich.
Wer Weiß, vielleicht kamen so manche mehrmals in dich.
Und du – deine Persönlichkeit?
Sie lebt immer weiter.
Vielleicht beginnt sie wieder von Neuem, in einem neuen Körper, vielleicht mag sie auch nicht mehr und bleibt in der “Astralwelt”.
Könntest du das alles bewusst fühlen, ja wovor solltest du da noch Angst haben?
Aber eben, weil das Bewusstsein dies nicht fühlt, kommt deine Angst.
Du musst also nur, das bewusster machen.
Und dein Traum – was könnte der sagen?
Du hast Kraft und willst “sauber Machen” bemerkst aber, dass du das gar nicht kannst!
Zumindest nicht so.
Denn der Teer muss gefasst werden.
Teer klebt sehr stark, an den kann man Keramik kleben, das in allen Farben zu bekommen ist und besonders gut zu reinigen geht.
Der Teer?
den musst du nicht reinigen, der soll ja so sein, aber da, wo du es sauber und glatt willst, da kannst du etwas drauf kleben.
Es spiegelt schon etwas – deine Angst, aber du hat vor dem Unbekannten Angst –wenn du es kennst, vergeht die.
So sagt man zurecht – Gefahr erkannt, Gefahr gebannt.
Die Angst ist nicht die Gefahr – sie sagt nur – “Aufpassen, da könnt etwa gefährlich sein, das musst du ansehen und kernen lernen, um zu bemerken, wo es gefährlich ist, ob es gefährlich ist.
Und wenn du dann nach gesehen hast, weißt du was gefährlich ist und wie man sich davor schützen kann.
Der Tod ist keine Gefahr – aber den Körper schädigen, diese Gefahr ist da.
Und dann hast du wieder viel Mühe, den Schaden zu reparieren.
Schon darum soll man darauf achten , keinen Unfall zu machen und sich gesund zu erhalten.
Um das zu tun, muss man sich bewegen, mobil sein, an die frische Luft, auf die Ernährung und die Gefühle achten – denn je besser du dich fühlst, um so leichter kannst du dich Gesund erhalten – oder, besser und schneller gesund werden, wenn du doch ein Mal krank bist.
Doch, Ängste kann man zur Gänze auflösen.
es kommen dann immer Neue, weil es immer Neues gibt, das man ansehen und betrachten soll, um Gefahren kennen zu lernen, wo sie sind und ob da welche sind.
Eigentlich musst du dich nur fragen, was das Schlimmste ist, das da passieren kann.
Ja und das passiert ja nur dann, wenn du nicht, oder falsch reagierst.
Wenn du handelst und normal reagierst, kann das Schlimmste nicht kommen – oder es ist wenigstens sehr unwahrscheinlich.
Ist wie im Straßenverkehr.
Wenn du da keine Gefahren kennen würdest, wäre es sehr gefährlich.
Weil du aber die Gefahren kennen lernst, wird die Gefahr immer geringer.
Natürlich, du kannst nicht alles beeinflussen, wie sollst du etwas tun, wenn da jemand den Vorrang nicht beachtet? Oder schlecht hin sieht?
Auch da kannst du viel tun, wenn du die Anderen einschätzt und beobachtest, da bemerkst du oft, dass die unvorsichtig sind, so das du trotzdem ausweichen kannst.
Würdest du aber nur Angst haben, traust du dich kaum am Verkehr teil nehmen – zudem könntest du weniger beobachten und die Gefahren erkennen, wenn du nur aus Angst blockiert.
Und damit wird es wirklich gefährlich.
Wenn du nicht machst, was die Angst dir sagen will – die Gefahren kennen zu lernen.
E ist ganz einfach – wenn dir etwa Angst macht, atme mehrfach tief ein und fest wieder aus. Hebe dabei deine Schulten fest an, dass deine Lungenkapazität damit noch größer wird.
Damit bekommst du mehr Sauerstoff in den Körper, als du brauchst.
Weil das so ist, macht dein Gehirn sofort dein Herz ruhiger.
Und wenn dein Herz ruhiger wird, werden es die Nerven auch – die Verspannung fällt von dir ab.
Damit auch die Angst, denn die kannst du nur dann fühlen, wenn du dich anspannst, dein Herz schneller geht und deine Nerven sehr stark angespannt sind.
Weil du aber mit dem Atmen alles lockerst, fällt auch die Angst von dir ab.
Damit kannst du dann genauer hin sehen, ob und was da vielleicht gefährlich ist.
Probiere es aus .es wird funktionieren!
Immer wieder Atmen – mehrfach, um dann nachzusehen, was denn da vielleicht gefährlich ist.
Und schreibe hier herein, wie gut es dir geholfen und genutzt hat.
