dugimouse

Hallo, ich weiß nicht ob ich hier richtig bin, aber ich versuch es mal. Ich hab seit ein paar Wochen Depressionen, bin ständig am grübeln, kann mich zu nichts aufraffen und freuen, woran kann es liegen und was könnt ich tun? Kann mir jemand weiter helfen?

Tanzendes Kind

Hallo dugimouse,

über das Thema wurde schon sehr viel hier geschrieben. Versuche es doch mal mit der Suchfunktion.

Ganz allgemein zu Depression: Ursache abklären (lassen), psychologische Hilfe in Anspruch nehmen, ggf. (vorübergehend) medikamentöse Unterstützung, unterstützend wirken können Energiearbeit, Bachblüten, Yoga, Meditation, Heilsteine und vieles andere auch. Das ist aber zu individuell um dir hier spezielle Tipps zu geben.


Liebe Grüße
Das Tanzende Kind