MileyHannah86

Hallo Hallo Hallöchen

Habe mal noch eine dringende Frage zur Akupunktur.
Und zwar hörte ich das man damit einiges Heilen kann. Zumbeispiel wenn man Stress hat oder Psychisch oder Mikräne ich habe seit einiger Zeit fast täglich Migräne oder andre sachen. Wie sehr ist das den mit Akupunktur möglich?? Die Frage stell ich mir schon seit einigen Monaten weil ich da eventuell etwas gegen Stress und Migräne machen möchte

ernestobubu

Ganz ehrlich, mir hat Akupunktur nichts geholfen. Habe schon seit vielen Jahren immer wieder starke Bauchschmerzen (Nervosität und leichte Lactoseintoleranz) und liess mir die Akupunktur machen. Geholfen hat es nichts.

Was am meisten hilft ist Medidation, wo Du der Seele freien Lauf gewähren und Dich entspannen kannst. Gibt gute Kurse dafür.

Elmar

Stress ist keine Krankheit und kein gebrechen, daher kann das auch nicht geheilt werden. Migräne schon - nur - genaugenommen ist Migräne ein Symptom.
Sehr oft wird diese durch Stress ausgelöst.

Das Schöne an Akupunktur ist, dass es eine "Ganzheitsmethode ist.
Aber das bedeutet, um wirklich zu heilen, muss auch Alles beachtet werden - es ist wichtig zu wissen, was die Krankheit bezweckt!
Aber genau das wird viel zu selten beachtet, so passiert den Alternativmethoden das Selbe, wie der Schulmedizin, sie behandelt nur das Symptom.
Und damit kann sie nur Teilweise erfolgreich sein.

Du sagtest es schon, der Stress ist unerträglich - du kannst also davon ausgehen, dass die Migräne dazu zwingt, Ruhe zu geben und zu entspannen - wenn die Migräne da ist, kann man auch gar nicht anders - du erträgst gar nichts - kein Geräusch kein helles Licht, vielleicht gerade noch ein kühlendes feuchtes Tuch auf dem Kopf.

Was also tun?
Dafür sorgen, dass der Stress geringer wird, dass man öfters und besser abschalten kann, sich in der Freizeit, möglichst gut entspannen und erholen.
Außerdem die Wirbelsäule einschließlich aller Halswirbel "frei" und beweglicher machen, dass die Nerven nicht unter ständiger Anspannung stehen und die Durchblutung zum Kopf überall gut funktioniert.
Höchst wahrscheinlich ist allein damit die Migräne schon fast überwunden.
Was dann noch gemacht werden soll - beobachten, wann die Migräneanfälligkeit am Größten ist, um mit sich einen Handel abschließen zu können.
Wenn bemerkt wird, dass die Anfälligkeit wieder größer ist, sich selber versprechen, so schnell wie möglich zu entspannen - also hin legen abdunkeln und nichts tun(wie man das auch bei einem Migräneanfall muss).
Das muss man dann aber auch tatsächlich machen, so bald als möglich, ansonsten rächt sich der Körper ganz fürchterlich, für den nicht eingehaltenen "Handel" mit einer noch stärkeren und längeren Migräne.

Eine gute Hilfe dazu ist die regelmäßige Selbsthypnose, um zu entspannen und die Migräne damit los zu werden.

Schwanenkind

Akupunktur kann vieles, aber auch nicht alles Migräne gehört zu den Dingen, bei denen es oft wirkt.
Stress ist immer eine sehr persönliche Sache, wie man damit umgeht und vor allem wie man es bewertet. Stress ist wichtig für den Körper, aber es darf nicht ausarten.

Zu Akupunktur kommt erschwerend hinzu dass die Ausbildung / Fortbildung nicht richtig geregelt ist, du findest sehr viele Unterschiede bei den Akupunkteuren. Ich denke nicht das jeder Laie erkennt, ob sein Akupunktuer der Held ist oder nicht.
Ich selber habe auch schon erlebt, dass bei jemanden der Punkt nicht genau nach Lehrbuch saß, sondern leicht versetzt. Es empfiehlt sich also zu jemanden zu gehen, der die Punkte fühlen, noch besser sehen kann.

Silentfire

Hallo MileyHannah86!
Ich selber habe in letzter zeit oft unter Migräne gelitten. Und aufgrund meines Berufes auch unter Stressreaktionen. Habe auch schon einiges durch an Mittelchen, wobei ich zu Akupunktur leider nichts sagen kann. Habe mich aber neulich in der Apotheke beraten lassen und es gibt neue Studien das Migräne auch durch Magnesiummangel ausgelöst wird. Nehme seither Hochdosiert Magnesium zu mir und siehe da... die Migräne ist seither nicht wieder aufgetreten. Zum Stress kann ich auch nur sagen das man wirklich auf seinen Körper hören sollte und dementsprechend kürzer treten sollte. Entspannungstechniken bieten sich sehr gut an wieder Energie zu schöpfen und den Kopf wieder frei zu bekommen... Die Zeit wirst du dir wohl nehmen müssen...
Lieben Gruß

sonne12

Hallo ,
Akupunktur, hilft , wenn du dich da einlässt.
Ein Versuch ist es wert. Gegen Migräne gibt es sehr gute Erfolge, jedoch zahlen die Krankenkassen hier nicht mehr.
Gegen Stress, das weiß ich nicht.
Der Artzt , kann und muss dich hierüber aufklären.
Akupunktur, kann fast alles mindern.
Probiere es aus.
Gute Besserung

noiona

Hallo MileyHannah,

Falls Du einen guten TCM ler findest,der sich in die Materie vertieft hat,bestehen gute Aussichten.Mich hat vor 10 Jahren meine Lehrerin aus dem HP mal behandelt mit gutem Erfolg.
Jedoch für Stressabbau kann ich dir Spaziergaenge in der Natur herzlich empfehlen aber genauso Atemübungen wie Meditation.

Du sagst gegen Migraene mit einem grossen Grinsen,darf ich fragen warum?
Ich würde etwas für mich tun,damit mein Lebensqualitaet sich bessert!

Gute Besserung

Noiona

Latina

Migräne kann mit Akupunktur behandelt werden und entspannend wirken.

Migräne steht für Kopflastigkeit ---lass mal Deine Gedanken los ... in Form von Sport, Yoga , Entspannung usw.

Beseitige die Stressoren aus Deinem Umfeld .

Viel Erfolg !