Hallo Herman,
mit Ängsten an so etwas heranzuschleichen würd ich nicht tun.
Entweder es fühlt sich gut an - oder nicht.
Hat das zufällig etwas mit einer russischen Heilmethode zu tun?
Falls ja, kenne ich das ein wenig und empfinde die Wirkung sehr angenehm und klärend.
Daß die Kundalini dabei aufsteigt könnte ein Nebeneffekt sein.
Das kann Dir aber bei jedem guten Sexakt passieren ;-)
Und es kann durchaus als sehr schön erlebt werden.
Je offener man sich dem ganzen Prozeß hingibt.
Wenn Du als Psychiatrie-Pfleger arbeitest, nehme ich mal so an, solltest Du Dich selbst gut kennen. Keine vergrabenen Leichen oder sonstig gefährlichen unbekannten unbewussten Pakete im Keller.
Wenn Dir Deine Gefühle größtenteils bewusst sind und Du Dich allgemein wohl fühlst - was willst Du dann Gefährliches erwarten?
Oder fühlst Du Dich nicht so gefestigt, sicher in Dir oder irgendwie so, als wär eine Zeitbombe in Dir ... - dann würd ich vermutlich auch andere Methoden suchen, um diesen Zustand aufzulichten und zu harmonisieren, bevor ich krasse Kundalini-Erweckungs-Methoden anwende.
Solche Energien können hervorbringen, was tief drin schlummert. Aber sie werden Dir nichts Fremdes draufdrücken.
Wichtig: Nicht irgendwas mit Gewalt irgendwo durchdrücken.
Kundalini-Aufstieg kann sehr reinigend und energetisierend sein.
Am besten den Fluß einfach zulassen, wenn er geschieht und genießen.
Lieben Gruß
Sternwesen