Amerie

Bereits desöfteren habe ich gehört, dass Johanniskraut als so genannter Stimmungsaufheller wirken kann. Also gegen leicht depressive Verstimmungen helfen kann. Hat Jemand das vielleicht schon einmal ausprobiert? Wirkt es überhaupt? Kapseln oder Tropfen? Und wie lange dauert es denn bis das Johanniskraut eine Wirkung zeigt?

zauberhexerl

frag bitte trotzdem deinen arzt,es verträgt sich angeblich nicht mit allen,so du medikamente nimmst.

Meiers

Liebe Amerie,

ob Johanniskraut auch bei Depressionen wirkt ist umstritten. Es hilft eher bei Nervosität und starker Erregung. Eingenommen werden muß es aber auf jeden Fall über mehrere Wochen, bevor eine Wirkung einsetzt.
Allerdings würde ich hier auch jemanden mit gutem Fachwissen hinzu ziehen, denn Johanniskraut kann die Wirkung von einigen Medikamenten herabsetzen, auch z.B. von Antidepressiva.
Und vorsichtig sollte man in der Einnahmezeit mit Sonneneinstrahlung sein. Hier können hautallergische Reaktionen entstehen.

Liebe Grüße
Susanne

Amerie

Danke ihr zwei für eure Antworten. Nachdem ich aber keinerlei Medikamente nehme, nicht einmal gegen Kopfschmerzen, und auch nicht unter einer Depression leide fällt das weg. Werde aber dennoch meine Hausärztin ausfragen vor allem das mit der Vorsicht gegenüber der Sonnenstrahlen finde ich sehr suspekt...da jetzt auch der Sommer vor der Türe steht und sich diese allergische Reaktion sicherlich nicht gut mit meiner sensiblen Haut verträgt.

Herzmädchen

Ja, Johanniskraut wird bei leichten depressiven Verstimmungen eingesetzt. Es ist eine sogenannte solare Pflanze, eine Sonnen-Pflanze - man kann also aus der Signatur schon einiges ersehen. Die Blüte sieht auch aus wie eine Sonne.

Es gibt ein Präparat, das heißt Laif 900, das beinhaltet Johanniskraut und wird oft von Ärzten verschrieben für leichte depressive Verstimmungen. Von denen, die es nehmen, kenne ich nur positive Rückmeldungen. Aber sie setzen die Einnahme über die Sommermonate aus (wegen der Hautempfindlichkeit, die Johanniskraut hervorrufen kann).

Ich würde aber auf jeden Fall abraten, eigenmächtig so etwas zu nehmen, auch wenn es "nur pflanzlich" ist!! Auch pflanzliche Mittel sind Medikamente und sollten bedacht eingesetzt werden!

Zuckermaus

Hallo,

ich nehme Johanneskraut von Oktober - März seit 6 Jahren gegen meine Winterdepressionen durch die frühe Dunkelheit. Es ist mit einem Arzt abgesprochen. Zuerst nahm ich Felis 425 aus der Apotheke. Seit 2010 nahm ich dann Johanniskraut von Tetesept aus dem Drogeriemarkt was genauso wirksam war.

Als ich noch kein Johanniskraut nahm legte ich zwischen Oktober und März immer 10 - 15 kg Gewicht zu. Seit ich das Johanniskraut in den dunklen Monaten nehme halte ich auch im Winter mein Gewicht. Ich aß und esse mit oder ohne Johanniskraut genau so viel, nahm ohne Johanniskraut aber trotzdem zu.

Vielleicht probiers Du es mal im nächsten Winter.

LG
Dorothea