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19.01.2011, 12:27
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Angstgedanken abschalten Beitrag #1 (permalink)
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Benutzer
Registriert seit: 14.08.2010
Beiträge: 87
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Angstgedanken abschalten
weiß irgend jemand wie ich die Ängste, die ich immer habe, abschalten kann.
Es geht mal wieder um den Sohn.
Ist gestern wieder mal abgehauen und ich weiß nicht, wie dieses wieder endet.
Bin am Boden zerstört und habe echt niemanden der mich tröstet und mir Kraft gibt.
Es raubt mir die Kraft und fühle mich unendlich traurig.
liebe Grüsse an dieses tolle Forum
Annis Paradies
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19.01.2011, 12:38
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Angstgedanken abschalten Beitrag #2 (permalink)
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Erfahrener Benutzer
Sternzeichen:
Registriert seit: 31.12.2009
Ort: Köln
Alter: 48
Beiträge: 915
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Hallo!
Es ist immer schwer jemanden tipps zu geben, weil dem einen hilft es, den anderen nicht. Zu dem bist du ja Mutter und hast eine besondere Bindung zu deinem Sohn.
Vielleicht hilft dir es wenn du die Situation erstmal an nimmst so wie sie ist und deine Energie dazu zu gebrauchen mit deinem Sohn zusammen raus zu finden warum er es tut und es mit ihm zu änderen. anstatt deine Energie nur in deine Angst zu stecken und nach her keine Energie zu haben deinem Sohn zu helfen.
Es ist aber nur mein Gedanke!
Taomann
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19.01.2011, 12:46
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Angstgedanken abschalten Beitrag #3 (permalink)
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Erfahrener Benutzer
Sternzeichen:
Registriert seit: 13.05.2010
Ort: Berlin
Alter: 54
Beiträge: 1.958
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Ja, das ist ein sehr interessantes Thama, liebe Anis.......,
ich kenne das nur allzugut, wenn man diese Ängste nicht los wird.
Aber, wie Tao schon schrieb - man muß seine Gedanken auf etwas Anderes lenken.
Ich weiß, wie schwer das ist - aber anders geht es wohl nicht.
Versuche Dich wenigsten für ein paar Stunden auf etwas anderes zu konzentrieren.
liebe Grüße
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19.01.2011, 13:11
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Angstgedanken abschalten Beitrag #4 (permalink)
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Engel begleiten mich
Sternzeichen:
Registriert seit: 06.05.2010
Ort: Schweiz
Alter: 52
Beiträge: 1.817
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Liebe Anni
Schick Deinem Sohn die Engel. Sag ihnen, dass sie ihn beschützen und behüten sollen. Stell Dir das vor, die Engel um ihn herum und dann versuch einfach zu Glauben.
Sie werden es richten.
Schau Du inzwischen zu Dir, tu Dir was Gutes, was Deine Seele ruhiger macht.
Liebe Grüsse
Chandra
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19.01.2011, 13:16
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Angstgedanken abschalten Beitrag #5 (permalink)
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Bewusstsein
Registriert seit: 17.03.2007
Beiträge: 1.644
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mich würd interessieren.. wie alt er ist und wieso er abgehauen ist..
Destiny
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19.01.2011, 13:30
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Angstgedanken abschalten Beitrag #6 (permalink)
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Meiers
Sternzeichen:
Registriert seit: 15.07.2007
Ort: Kreis Kleve
Alter: 48
Beiträge: 1.317
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Hallo meine Liebe,
aus Erfahrung kann ich Dir sagen, Angst läßt sich nicht einfach so abschalten.
Und was Deinen Sohn betrifft und auch da spreche ich aus Erfahrung (meiner ist 21 und war ungefähr genauso drauf), auch wenn es hart klingt, setzt in vor die Tür und zeige ihm mal klare Grenzen. Er ist erwachsen und für sein ganzes Handeln selbst verantwortlich. Das kann er aber nicht lernen, wenn Du ihm ständig den Hintern hinterherträgst, denn wer getragen wird, kann nicht laufen lernen.
Ich sage das nicht leichfertig, ich hatte wirklich das gleiche Problem, daran ist letztlich sogar meine Ehe gescheitert. Mein Sohn ist letztes Jahr ausgezogen, bzw. habe ich ihn hinausbefördert, nachdem ich ihm eine Frist gesetzt habe, die er wieder mal nicht eingehalten hat.
Uns siehe da, auf einmal gehts. Aber nach wie vor setzte ich klare Grenzen und sage "nein", wenn er meint er müsse sich selbst nicht bemühen.
Das ging auch bei mir nicht einfach so, dass hat mich einige Therapiestunden gekostet, denn letztlich sind unsere Kinder auch ein Ergebniss von uns selbst und unserer Familiengeschichte, oft über Generationen. Das muß man sich aber bewußt machen und das geht oft nur durch Hilfe von aussen, denn es hat auch nichts mit Schuld zutun.
Einen Satz habe ich mir bei ihm zu eigen gemacht "Ich unterstütze ihn ihn seiner Aktivität, aber nie wieder in seiner Passivität".
Und so gehts, mittlerweile haben wir ein top Verhältnis und nur so habe ich ihm wirklich geholfen, auch wenn es hart war am Anfang.
Liebe Grüße und viel Kraft
Susanne
Geändert von Meiers (19.01.2011 um 13:35 Uhr)
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19.01.2011, 13:36
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Angstgedanken abschalten Beitrag #7 (permalink)
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Erfahrener Benutzer
Sternzeichen:
Registriert seit: 13.05.2010
Ort: Berlin
Alter: 54
Beiträge: 1.958
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Du hast vollkommen Recht, liebe Meiers, man muß klare Grenzen setzen - das ist wahr.
Das habe ich auch getan.
Aber das nimmt mir nicht die Angst um ihn.
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19.01.2011, 14:16
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Angstgedanken abschalten Beitrag #8 (permalink)
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Meiers
Sternzeichen:
Registriert seit: 15.07.2007
Ort: Kreis Kleve
Alter: 48
Beiträge: 1.317
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Liebe Delphina,
das kann ich gut verstehen, denn das eigene Kind bleibt er ja immer, egal wie alt. Aber ich glaube, hier geht es nicht mehr um die normale Angst, die jede Mutter immer um ihr Kind hat und die völlig legitim ist. Hier geht es um Angst die ein Leben bestimmt und die Mutter nicht mehr wirklich leben läßt, weil Sohn nicht gelernt hat, dass alles im Leben Konsequenzen hat.
Und das ist nicht gesund, weder für Mutter noch für ein "erwachsenes" Kind.
Diese ungesunde Angst kann sich aber lösen, wenn man erfährt und begreift, dass Kind durchaus Dinge regeln kann, nur bislang zu faul war und lieber auf Mutters Rücken gelebt hat.
Liebe Grüße
Susanne
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