hallo ihr,
ich weiss jetzt leider nicht ob des hier der richtige bereich für mein problem ist aber ich weiss nicht wo ich es sonst rein schreiben sollte!!!
ich erzähl euch des jetzt einfach mal:
ich bin ein ganz furchtbarer angsthase und hbe ganz oft angst.
ich bilde mir ständig ein das jemand bei mir ist obwohl ich niemanden sehe, ganz schlimm ist das wenn ich alleine bin und es dunkel wird!
es geht mir aber auch so wenn ich alleine in der nacht auto fahre, da mein ich immer es ist noch jemand im auto!!!
wenn ich z.b. allein daheim bin müssen immer allein zu hause bin dann müssen immer alle fernseher und lichter an sein das ich nicht höre was noch für geräusche im haus sind...
wenn ich dann schlafen geh und alles ist ruhig und ich schliesse die augen, dann sehe ich immer komische gesichtter und fratzen die ich nicht kenne!!! wenn ich auch nur solche dinge wie hier im forum lese oder an solche dinge denke dann friet es mich un ganz unregelmässigen abständen!!!
ich habe richtig angst!!! angst das ich durchdrehe!!!!!
vielleicht wisst ihr eine antwort oder bilde ich mir des nur ein?
liebe grüsse und danke für eure holfe eure biene