Gast20375

Hallo!

Nach den Tipps hier habe ich am Montag einen Termin für eine Familienaufstellung. Da ich ein labiler Mensch bin, habe ich etwas Angst davor. Wie geht es einem danach? Ist man müde und fertig oder heult? Fühlt man sich befreit?
Diese Heilpraktikerin hat zunächst eine Aufstellung mit Puppen versucht, wobei ich eine Stellvertreter-Stelle kurz eingenommen habe. Ich hatte noch bis zum nächsten Tag das Gefühl, dass was "hängengeblieben" ist von der fremden Seele, fühlte mich fremdbestimmt und machte komische, für mich unübliche, Sachen.
Gut, bei der richtigen Aufstellung bin ich ja kein Stellvertreter. Trotzdem würde ich gerne wissen, WIE man sich danach fühlt. Kann man z.B. was mit seinem Partner unternehmen?

Vielen Dank!
GLG, Bat

stina

Hallo batcave,
mir ging es weder schlecht noch gut, ich war ein bißchen ausgelaugt und brauchte meine Ruhe, was ich auch nicht schlimm fand. Mein Kopf hat gearbeitet und gearbeitet und nachgedacht und nachgedacht. Natürlich kannst du mit deinem Partner etwas unternehmen. Evtl. bist du nicht ganz anwesend aber das gibt sich dann auch wieder. Lass es auf dich wirken und es wird seinen Weg gehen.
LG Stina

Gast20375

Kopf arbeitet gefällt mir gar nicht... Ich kann mein Hirn sowieso nur in der 100-Grad-Sauna ausschalten und wenn das davon noch schlimmer wird?! Muss ich wohl Tabletten nehmen...

Gast20375

Danke übrigens...

stina

Nö, so schlimm ist es nicht. Du hast ja die Lösung deines Problems und bist einen Schritt weiter gekommen. Außerdem kannst du mit dem Therapeuten alles besprechen. Der müsste für dich dann auch die nächsten Tage/Wochen ansprechbar sein. Extrem nachgedacht habe ich vielleicht zwei/drei Tage aber nicht im negativen Sinn sondern: " ist ja interessant, hätte ich nicht gedacht, wäre ich nicht drauf gekommen...."
Freue dich das Dinge gelöst werden auch wenn es nicht sofort erkennbar es.
Es wirkt auch lange Zeit danach noch.
LG Stina

Gast20375

Ah, das hört sich schon besser an. Vielen Dank. LG

Gast11848

Hallo batcave,

schön, dass du den Mut zu diesem Schritt gefunden hast! Zweifelst du nun wieder an der Entscheidung ?

Auch wenn ich "nur" Stellvertreterin war, möchte ich den Abend immer allein verbringen. Oft gehe ich dann in die Badewanne, höre schöne Musik und gehe früh ins Bett. Lesen oder Forum würde dann garnicht gehen! Es kommt auch vor, dass ich das Erlebte mit meiner Freundin teilen möchte. Bei ihr und meinem Mann kann ich mit Leichtigkeit jederzeit das Gespräch beenden und mich wieder zurück ziehen. Diese Freiheit ist mir nach den Aufstellungen sehr wichtig.

Dass ich danach viel weinen musste, kam so gut wie nie vor, obwohl ich sonst nah am Wasser war. Die Tränen fließen bereits in der Aufstellung, bei den Stellvertretern und manchmal auch bei der aufstellenden Person. Da ist alles erlaubt, niemand verurteilt dich - weder für deine Tränen noch für deine anderen Gefühle, die auftauchen.

Folge auch bei der Abendgestaltung einfach deinem Gefühl und lasse dir deinen Spielraum.

Duschen und ein längerer Spaziergang gehören für mich zu so einem Abend, aber das ist wirklich individuell.

Herzlichst
Yemaya

Gast20375

Vielen Dank für Deine Antwort, Yemaya.
Nein, ich zweifle nicht an meiner Entscheidung. Ich habe nur eine nicht unbegründete Angst in einer Psychose zu enden, wenn ich mich geistig zu sehr in was verrenne oder zu sehr in psychische Not gerate.
Ich würde also durchaus meinen Termin wieder absagen, wenn hier einige von schweren Schäden danach berichten würden ;-)

LG