ajna1991

hallo leute
ich habe ein monate nicht medetiert über die chakras einfach gelassen und mich ganze tagen gedanken gemacht und viel gespiel habe.
und vor paar tage wollte ich medetieren aber es ging nicht weil ich bin immer in meiner unterbewusst sein drin und kann mich nicht richtig konzentrieren. in paar tage habe ich paar weisse haar bekommen. wo liegt das eigendlich und wie kann ich auch mein konzentration verstärken????

Istariotep

Für Konzentration gibts viele Übungen.

Auf einen Punkt starren, bewusst ein Instrument aus einem orchester raushören, Gedankenleere, Gedankenfokus (auf nur einen gedanken) Bewusst durch den Tag gehen, Autosuggestion ("Ich bin konzentriert und fokussiert" als bps) und dergleichen.

Delphina7

Danke, lieber Istar........,das war auch für mich eine Hilfe.

Viele liebe Grüße Euch beiden

Onix

Es kann auch sein das du dir selber eine Blockade stellst.... durch irgendwelche unterbewussten gedanken.... ich zum beisoiel hatte eine blockade wegen meiner beziehung und jetzt da sie vorbei ist ist meine kraft zurückgekehrt.......

kann auch sein das elecktromagnetische Felder dich beeinträchtigen da das gehirn mit ähnlichen energien arbeitet....