LadyFlo

Hallo;

Vielleicht kann mir einer von Euch einen Rat geben was hinter meiner extremen Müdigkeit steckt.
Damit Ihr versteht worum es geht einen kurze Abriss dessen was mir in dem Zusammenhang wichtig erscheint:

Ich hatte vor ein paar Jahren ziemliche Schwierigkeiten, an deren Folgen ich immer noch zu knabbern habe (seelisch).
Das weiss ich und daher kenne ich es seitdem nicht anders alös das mein Schlaf wenig erholsam ist.
Doch was jetzt passiert ist irgendwie auf eine schwer beschreibbare Art anders.
Ich schlafe und wenn ich aufwache bin ich wach- so für ne Stunde oder zwei und dann werde ich wieder müde und kann erneut Stunden schlafen- so kommen bis zu 16 Stunden Schlaf pro Tag zusammen.
Das gefällt mir nicht wirklich.
Habt Ihr vielleicht eine Ahnung ob das eine eine Art Zeichen ist für etwas?
Gibt es im Falle das es ein Zeichen ist die Möglichkeit den Zustand ins positive zu Wandeln?
Danke schon mal für Eure Ideen und anregungen.
LadyFlo

Stern*Nimue*

medizinisch hast du das abgeklärt ? Könnte vielleicht ein Eisenmangel sein zum Beispiel. Klär das bitte erst einmal ab falls nicht schon geschehn, sonst habe ich im Moment auch keine Idee


alles Liebe Nimue

LadyFlo

hatte erst ein Check up ( ca 2 Wochen) das war in Ordnung. Glaube das hängt mit meiner Vorgeschichte zusammen da ich weiß das ich im Schlaf alte Kamellen bearbeite was ein ganzer Haufen ist der da liegt.

Optimist Prime

Ich tippe darauf, dass Dir Dein seelisches Leid zu schaffen macht und Deinen Energiehaushalt im wahrsten Sinne des Wortes in den Keller fährt.

Beschäftige Dich ausschliesslich, soweit möglich, mit den positiven Dingen im Leben die Dir persönlich Spaß machen.

Es ist anscheinend unbedingt zwingend notwendig, dass Du Dich so schnell wie möglich mit dem Thema der alten Verletzung auseinandersetzt.
Am Besten mit kompetenter Hilfe, wenn Du schon eine Person in Auge hast die Dir mit Fachkompetenz zur Seite steht, um das alte Thema loslassen zu können.

Vertraue der Natur und gehe raus in die Wäler und Wiesen, soweit es Dir gut tut. Spiele, soweit möglich mit jungen Tieren oder Babys.
Lache viel und häufig, wenn Dir danach zumute ist und schaue Dir Sachen an, die Du lustig findest.

Dein inneres Kind scheint verletzt worden zu sein und es scheint unbedingt notwendig, das Du, Dein inneres Kind und die Seele heilen.

Der innere Wandel kann vollzogen werden, wenn Du dem Wachstum auf allen Ebenen (körper, Geist und Seele) in Liebe annehmen kannst.

Laß Dir soviel Zeit, wie Du empfindest das Du brauchst.
Keiner hetzt Dich außer Du Dich selber.

Ich würde auf jeden Fall auch eine 2. Meinung zu deinem Gesundheitscheck einfordern, weil z.B. ein Bandwurm, Krebs etc. nicht immer sofort erkannt wird.
Ein Blutbild, was alles abklopft, was möglich ist, ist meist sehr hilfreich, ob nicht doch etwas organisch eine zumindest Mitursache ist.

Vertraue in erster Linie Dir selbst und Deinen Gefühlen, weil een Kontakt haben die meisten verloren, aber grade das ist die Basis, von der wir operieren.

Höre in Dich rein, was Dein innerer Arzt und Helfer zu den wohlgemeinten und liebevollen Hilfestellungen sagt und was er befürwortet.

Ich bete dafür das Du gesundest und Kraft und Stärke aus der Situation mitnimmst, um Deinen Dir vorbestimmten Weg der Weisheit und Erkenntnis zu gehen und Dich und Deine Umwelt mit Liebe zu wandeln.

Sei gesegnet

nachtwaechter

Hallo LadyFlo !

Wurde bei Deinem Checkup auch der Blutzucker gemessen ? War auch immer müde und habe eine Diabetis II.
Ich hoffe, Du nicht !

Gute Besserung

Nachtwaechter

LadyFlo

Du hast Recht das meine Seele schuftet um die Vergangenheit zu bewältigen. Seit sich meine Lebensumstände zu Beginn dieses Jahres geändert haben (weitgehend im positiven Sinne) merke ich wie sehr es in mir arbeitet- doch nur selten bekomme ich eine Ahnung davon welches Thema gerade bearbeitet wird, daher ist mein Schlaf ja auch wenig erholsam. Doch diese abrupte Veränderung ist hmm.. wie soll ich das erklären?- irgendwie anders als das was davor war.
Sicher könnte iches mit einem meiner Lehrer halten und sagen : "Different is good" Doch würde mich schon interessieren WAS sich nun verändert hat und ob dieses Dauerschlafbedürfnuis ein Zeichen dafür ist das es nun fast vorbei ist oder ob es nun erst richtig losgeht.
Du wirst lachen- mit Tieren beschäftige ich mich oft und ein Junges zum Spielen und Kuscheln (für mich noch wichtiger) ist auch da

@ Nachtwächter: Zucker wurde gemessen- es gibt keine Anzeichen dafür

Optimist Prime

Sehr schön.
Das ist Balsam für die Seele.

Hm...
also für mich verdrängst Du und kannst noch nicht vollkommen bewußt hinschauen, weil das, was Du sehen würdest Dich noch viel zu sehr schmerzt und verletzen würde.

Anscheinend scheint Deine Vergangenheit alles andere als rosig gewesen zu sein.
Der Mensch st ein Gewohnheitstier.
Man kann sich auch an negative Situationen gewöhnen und sie als Teil einer Selbst ansehen und in die Persönlichkeit integrieren.

Du sagst Deine Lebensumstände haben sich verbessert.
Mir scheint, Du hast mit dem Alten noch nicht vollkommen abgeschlossen und losgelassen.
Dazu gilt es erstmal die Vorkommnisse der Vergangenheit aufzuarbeiten.

Das geht unbewußt, im Schlaf und bewußt.
Unbewußt und im Schlaf dauert länger, weil man nicht vollkommen an den Prozeß mitarbeiten kann bzw. vielleicht auch gar nicht den Schrecken der Vergangenheit stellen will.

Ich rate Dir, soweit es Dir möglich ist, Dich einem Menschen anzuvertauen bei dem Du ein gutes Gefühl hast und Dich in guten Händen fühlst.

Das kann ein guter Freund oder Freund sein, jemand aus der Familie oder jemand aus dem Forum, dem Du Mitmenschlichkeit und bestenfalls Fachkompetenz zutraust.

Sei sorgsam bei Deiner Wahl, aber sich auch nur etwas von der Seele reden, bzw. schreiben zu könnnen kann sehr befreiend sein.

LadyFlo

Hallo Raiden;

Ja fertig mit der Vergangenheit bin ich noch nicht- doch gezieltes Hinsehen fällt mir- wie Du bereits vermutest - schwer.
Das mit dem sich von der seele schreiben habe ich schon ein paar mal getan- aber zu einem Punkt gekommen wo ich für mich sagen kann ich bin fertig- das ist mir bislang nicht gelungen.
Am Liebsten wäre es mir wenn ich wüsste an was ich in meinem Schlaf arbeite- dann könnte ich mir auch bewusst darüber den Kopf zerbrechen und so schneller ein Ende finden.
Aber so funktioniert es leider nicht.
Dein Rat sich jemanden zu suchen ist gut- nur wiederkäuen kann man nur das was gerade bearbeitet wird- sich an Themen zu wagen für die meine Seele vielleicht noch nicht gesund und stark genug ist die zu bewältigen könnte mich weit weit zurückwerfen- was ich unbedingt vermeiden will. Vieles kann ich auch mit meinem Freund bereden- wenn es das Bewustsein erreicht- das tut gut- ja das ist wahr. Vielleicht bin ich auch nur zu ungeduldig