Ronny

Hallo ihr Lieben,


ich brauche bitte wieder einmal ganz dringend eure Hilfe :-)
Ich weiß eigentlich gar nicht mal so recht, wo ich anfangen soll ...


Seit über einem Jahr komme ich mir so vor, als würde ich mehr und mehr eine Beobachterperspektive in meinem eigenen Leben einnehmen. Also ich fühl mich praktisch, als würde ich von meinem Körper aus die Welt beobachten. Leider recht gleichgültig.
Ich unternehme zwar recht viel, aber ich bin nie wirklich aktiv beim Geschehen, auch wenn das für Aussenstehende so aussehen mag. Irgendwie bin ich gleichzeitig immer abwesend. Ich kann zwar mein Handeln kontrollieren, aber es kommt mir nicht so vor, als ob ich das bin. Es ist echt schwer zu beschreiben ...
Deshalb habe ich keinen richtigen Antrieb bzw. Energie, wirklich was zu tun. Was getan werden muss, das mache ich auch. Aber eben so richtig mit Energie bin ich nicht dabei. Momentan bin ich z.B. seit 2 Wochen in London. Die meisten Leuten würden sofort alles erkunden und sehen wollen. Ich streife viel lieber gemütlich durch die Straßen und schau, wo es mich hin verschlägt.
Dennoch kann ich nicht sagen, dass ich gefühlskalt bin. Als ich mich z.B. von meiner Freundin verabschiedete, habe ich echt richtig geheult (sehen uns nun 6 Monate nicht).


Ich glaube allerdings auch nicht, dass das Depressionen sind. Ich war bis vor 2 Jahren in psychiatrischer Behandlung wegen mittelschweren Depressionen, ich weiß also, dass sich das etwas anders anfühlt.


Wisst ihr .. als Kind war man so neugierig, man wollte alles sehen und spüren und konnte nie genug vom Tag erleben. Nun ist es so komplett anders, das ist merkwürdig.


Angefangen hat das mit der „Beobachterperspektive“ glaube vor ca. 1-1,5 Jahren. Ich habe mir sehr oft The Secret angeschaut und mir auch Hypnosen angehört. Stellenweise dachte ich, ich kann aus dem Fenster springen, ohne dass mir etwas passieren würde. Fange ich an, meine eigene Realität wirklich zu kreieren und nicht alles als die absolute Wirklichkeit hinzunehmen? Oder kann es womöglich sein, dass ich durch die vielen Hypnosen noch irgendwie hypnotisiert bin? Kommt mir echt so vor, als würde ich in Trance durch die Gegend laufen. Sowas wie eine Ausstrahlung habe ich demzufolge auch nicht großartig ...


Habt ihr irgend eine Idee, was das sein könnte? Es fühlt sich alles so merkwürdig an und ich würde verdammt gerne wieder da raus kommen :-/


Vielen lieben Dank für eure Antworten, Ratschläge und Energien. Es ist alles herzlich willkommen :-)


Ronny

Gast12717

Cryman

das kenne ich


is kacke auf gut deutsch.

ich hatte auch gut 2-3 jahre ne schlimme depression.
Habe es aber geschafft daraus zu kommen.
Nach dieser zeit tat es seelisch nicht mehr weh aber dennoch
fühlte ich mich wie eine hülle auf erden.ohne freuden, ich dachte auch das ich meinen letzten emotionen verloren hätte.
Das was du fühlst ist, wie ich glaube ein ausläufer der depression.
denn nach so viel schmerz kann man nicht sofort wieder alles so klar wahrnehmen wir früher.
Es dauert halt seine zeit.


Aber es ist nur ne phase, ich konnte sie auch nur durchleben.
Vielleicht tut es mal gut fürn ne lange zeit in den urlaub zu fahren.
irgendwas ruhiges...bewirkt wunder.

Gast3979

Hallo Ronny,
das was du geschrieben hast kenne ich auch.
Oft beobachte ich mich bei meinen Handlungen selbst aber ich denke es ist normal da ja in uns zwei Seelen leben, einmal der Betrachter und einmal der Ausführende.
Manchmal nehme ich alles aus der Perspektive des Betrachters wahr und manchmal aus dem des Ausführenden.
Das mit dem aus dem Fenster springen würde ich erstmal als Theorie stehen lassen als eine Möglichkeit die man irgendwann entwickelt wie das fliegen aber jetzt noch nicht.
Ob du noch unter Hypnose stehst kann ich nicht sagen, unser Hypnoseexperte ist hier Elmar, vielleicht kann er dir da weiterhelfen.

Marjul

Hallo Ronny,

was du beschreibst, könnte eine Erfahrung sein, die der Wirklichkeit viel näher ist als unser "normales" Alltagsbewusstsein. In Hinduismus und Buddhismus vor allem weiß man, dass unsere gewohnte äußere Wirklichkeit, ja sogar unsere Gefühle und Gedanken, eine Scheinwelt sind. All dies läuft ab wie ein Film. Das SELBST ist der Beobachter des Films und zugleich Schöpfer. In Einzelheiten begehrend oder ablehnend eingreifen zu wollen wäre Illusion.

Dass dir das auffällt, kann durchaus mit deiner Beschäftigung mit "The Secret" und mit Hypnose zusammenhängen. Die "Beobachterperspektive" ist uns ungewohnt, weil wir meistens wie Kinder unsere Umwelt und Innenwelt für real halten. Dabei ist das eigentlich ein hypnotisierter Zustand, und wenn uns bewusst wird, dass er Illusion ist, erwachen wir.

Das beschreibt genau den Perspektiven-Wechsel, den du vollzogen hast.

Vielleicht hilft es dir, wenn du dich mit dem SELBST beschäftigst: in Meditation, durch Lesen von Weisheits-Literatur (z.B. Ramana Maharshi). Dann merkst du, dass dein Erleben gar nicht seltsam ist.
Und wenn du lernst mit dem Herzen wahrzunehmen. Das SELBST bist ja nicht nur du, sondern alles und alle, und es besteht eine direkte innere Verbindung.
"Das bist du" heißt es im Hinduismus, und das gilt für alle und alles. Wenn du Mitgefühl mit allen Wesen in dir erweckst, spürst du das, und alle Trennung ist aufgehoben.

Herzliche Grüße
Marjul

Senatssekretär

Seit über einem Jahr komme ich mir so vor, als würde ich mehr und mehr eine Beobachterperspektive in meinem eigenen Leben einnehmen.
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Der Versuch eine weitere Dimension zu erreichen im eigenen Handeln, das wird gerade Deine Situation sein.

Hast Du schon ein mal meditiert?

Es kann auch sein, dass Du gerade Deinem Meister Gelegenheit gibst, Dich zu betrachten!

Ergreife Initiative und versuche etwas festzuhalten, wenn es nicht klappt, befindest Du dich auf einem Weg. Eventuell steht auch ein Körperfehler an, wie Herzversagen oder Blutdruck.

Auf Deine Zukunft, viele schöne Erlebnisse!

Ronny

äh .. das hoffe ich mal nicht xD

treibe seit 7 Jahren regelmäßig Sport, durchschnittlich ca 2-3 mal in der Woche ins Fitnessstudio :-)


Aber generell habt ihr echt gute Ansatzpunkte.
Ich habe hin und wieder mal versucht zu meditieren. Ob es mir dann nun wirklich gelungen ist, das mag ich nicht zu beurteilen. Meistens schlafe ich allerdings leider ein :-/
Und wenn ich ehrlich bin, so ganz genau habe ich mich mit dem Thema Meditation noch nie wirklich beschäftigt. Wenn dann immer nur eine geführte Meditation, z.B. von Doreen Virtue.

irgendwie paradox, aber ... es scheint tatsächlich wahr zu sein :-)


Vielen Dank für eure lieben Antworten bisher :-)

Wenn noch ein paar andere Meinungen kommen, würde ich mich natürlich auch sehr freuen.

Liebe Grüße,

Ronny

Elmar

Hallo Ronny,

du schreibst, dass du dir viele Hypnosen angehört hast.
Was für Hypnosen waren das? Online oder private Sitzungen? Ein Therapeut der sein Handwerk versteht?
Hypnose ist ein Gutes aber auch mächtiges Werkzeug, es kann durchaus dazu führen, dass sich einiges in der Persönlichkeit ändert, leider auch anders, als es der Betroffene will.
Das passiert, wenn der Hypnotiseur viel zu wenig über die menschliche Psyche weiß, aber auch, wenn er bewusst Dinge setzt, die nicht im Sinne des Hypnotisierten sind.
Zweiteres ist glücklicherweise selten, ersteres kommt ziemlich oft vor.
" Hurra ich kann Hypnotisieren, willst du dich von mir hypnotisieren lassen"?
Jeder fängt an, weiß normalerweise, was er bewirkt und wie weit man gehen kann.
Aber im Übermut und oft schon Größenwahn sind die Hypnotiseure gleich bereit, in die tiefsten Schichten der menschlichen Psyche zu dringen.
Besonders dann, wenn sie es von Büchern oder nur schwach ausgebildeten Personen erlernen.
Ich wurde schon angefragt von solchen, die bei mir ein Seminar buchen wollten, um danach gleich selber ein Seminar geben zu können - so sind die Leute.
Das ich weit über 10 Jahre hypnotisiert habe, bis ich selber damit begonnen habe, andere auszubilden, das wollen die nicht hören.

Aber - es muss NICHT mit der Hypnose zusammen hängen, es kann durchaus mit deiner Psychotherapie zu tun haben.
Nimmst du noch Medikamente - wenn ja, was für welche?
Oft gibt es für depressive Menschen eine Zusammenstellung, die einerseits "Energie " und auch Unternehmungslust bringt, andererseits die "Aktivität " hemmt.
Viele fühlen sich dann wie "aufgezogen" irgend wie nicht sich selbst.
Auch manchmal, irgend wie "unbeteiligt" nicht mit Emotionen dabei, Es fließt das Leben an einem vorbei, man lässt sich treiben ( schon aktiv - und doch irgend wie nicht).
Gefühlskälte - eher im Gegenteil, sehr gefühlvoll !

Was dagegen tun?
Ich rate immer wieder, jeden Tag 5 Dinge aufzuschreiben, die wirklich besonders oder /und schön waren.
Den das setzt eine "Änderung" in Gang, denn es wird "bewusst" nach Wichtigem, Schönen und Besonderen " gesucht.
Diese Änderung lässt auch immer mehr, meist angenehme Emotionen dazu.
Und das Gefühl, dass das Leben interessant, schön und lohnend sein kann, wird immer stärker.
Hast du aber den Verdacht, dass Hypnose etwas damit zu tun hat, wäre es wichtig, dass ein guter Hypnotiseur die Muster "löscht" mögliche Anker und "Befehle " entfernt.