sternenkind56

Ich möchte hier einfach einen thread aufmachen um verschiede Arten von Erdungsübungen zu sammeln.

welche Übungen macht Ihr um Euch zu erden?

Napgyermek

Wenn ich mich erden will, atme ich tief durch und sage mir gedanklich, dass mein magisches Wirken jetzt beendet ist. Im Geiste visualisiere ich Alltagssituationen: Aufräumen, Wäsche bügeln, mit Freundinnen in's Kino gehen, das Rattern der Druckmaschine an meinem Arbeitsplatz... All den ganz normalen Alltagskram halt.
Allenfalls lege ich meine aktive Hand, also meine linke Hand (*Linkshänder sei* ) auf die Erde, um meine magische Schwingung abklingen zu lassen und abzugeben.

Einfach, aber sehr effektiv, zumindest bei mir.

halli

Aber könnt ich trotzdem mal drüber nachdenken..

Ich erde mich oft beim Laufen am See.. danach besser gesagt.. in dem ich mir vorstelle, wie meine Füße fest mit dem Waldboden verwurzelt sind.

Napgyermek

Hihi, muss ja nicht unbedingt bügeln sein, sondern der Gedanke an die Familie, das supergemütliche Bett, Freunde eben. Hauptsache positiv und aus dem Alltag.

Ui, die Visualisierung klingt aber auch richtig schön, danke für's teilen, ist sogar noch wesentlich einfacher, als ganze Szenen abzuspulen.

halli

Die schönen Sachen hatte ich glatt überlesen.. ist wohl "tagesverfassungsabhängig"

Ja, am Ende vom See ist wie so ein kleiner Platz, an dem man nochmal auf den See schauen kann, da stehe ich dann immer eine zeitlang.

Lg Halli

Kristallrune

Also eine Typische Erdungsübung ist es sich auf den Boden zu stellen und sich vorzustellen das die füsse ganz tief runtergehen und verwurzelt sind und ich sozusagen zu einem Baumm werde.

Was mich auch erdet ist wenn ich tromele das bringt mich gut ins hier ud jetzt zurück habe deswegen auch eine kleine handtrommel die is nicht so laut.

Elliid

Hallo,
Erdungstecknik,die uns gelehrt wurde war(egal welche Körperhaltung man gerade hat),Energien zu "fahren"-so heisst das mit Sicherheit nicht auf deutsch,aber weiss es gerade nicht besser-von den Fuessen aufwärts bis zum niedersten Chakrapunkt(per Visualisation oder welche Technik man will)und von dem dann eine Verbindung schaffen(mit nichtphysischen Finger oder Willensstab ,egal wie ,hauptsache es funktioniert..),einen Licht oder Energieweg oder Kanal ganz nach unten bis in den Mittelpunkt der Erde.Dann die Energie eben hinunterfahren und eben diesen(halben )Kreislauf(Fuesse,Beine,Basischakra,Erdzentrum)"fa hren" so lange es bedarf.
Dieser Kreislauf ist das Gegenstueck zu einem entgegengesetzten,der die "oberen"Energien fährt und Balance zwischen und mit den Beiden war unser Ziel,wenn es um höhere Wahrnehmungen ging..
Alles Gute,
Elliid.

filosofia di vita

Wer ist denn "uns" und wer hat das gelehrt? Elliid